11月寶寶輔食食譜大全

11月小寶寶早已剛開始吃食材了，這個(gè)時(shí)候的小寶寶可以自身用手抓著食材吃完，母乳和奶粉早已輔助食了。11月小寶寶的食材要營養(yǎng)成分高一些，由于小寶寶已經(jīng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)行走，運(yùn)動(dòng)量也在提升，正餐假如營養(yǎng)成分不夠非常容易出現(xiàn)鈣的缺失、缺鋅等狀況，進(jìn)而影響小寶寶的一切正常生長發(fā)育。那麼11月嬰兒輔食食譜大全都有哪些呢？

11月的寶寶食譜：新鮮水果三文治

作法：

1.把除掉硬邊的切片面包，涂上2勺酸牛奶。

2.放入小寶寶喜愛的新鮮水果(請切片狀或剁碎)

3.將吐司面包翻卷包裹后切割成合適小寶寶通道的一小塊。

11月的寶寶食譜：胡蘿卜絲餅

原材料：紅蘿卜1根、生豬肉1塊、生雞蛋1個(gè)、萵筍適當(dāng)、鹽1小勺、木薯淀粉1一茶匙、芝麻油1一茶匙

作法：

1.紅蘿卜、生豬肉、萵筍切條

2.將所有原材料添加調(diào)味品后充足拌和2-3分鐘

3.將拌和好的原材料制成厚約1厘米的餅形

4.鍋內(nèi)放少量油，用文火將餅煎熟，煎至雙面金黃色就可以。

也可將餅用保鮮袋遮蓋，放進(jìn)鍋內(nèi)煮熟。大概需要20-30分鐘。這家常小菜不但對孩子眼睛非常有利，可以推動(dòng)胃口、推動(dòng)結(jié)腸的消化吸收作用。

11月的寶寶食譜：牛乳通心粉

原材料：通心粉半小盤子（以小寶寶胃口為參照〕、牛乳100CC

作法：

1.將通心粉放進(jìn)沸水中煮開（酥爛〕

2.把煮開的通心粉和牛乳放進(jìn)鍋中，煮到通心粉爛就可以。

通心粉能夠選不一樣樣子，色調(diào)的，以提升小寶寶對食材的興趣愛好。假如用鮮面條得話，請先將鮮面條掰碎再煮。

11月的寶寶食譜：核桃仁豬瘦肉紫米粥

原材料：紫米，核桃仁，豬瘦肉末(餃子餡)

作法：

1.將紫米，核桃仁清洗。

2.水燒開，下紫米，核桃仁和豬瘦肉末。

3.粥開后轉(zhuǎn)文火，熬出粥。

4.放少量鹽調(diào)料。

假如給寶寶吃，可先將核桃仁碾磨碎再煮，還可以將煮好晾溫的粥用攪拌裝置弄成糊。