牛奶燉花膠的功效和作用

牛奶燉花膠主要是用于皮膚保養(yǎng)的，魚膠帶有很多膠原蛋白粉和魚膠原纖維，常常吃魚膠的人做事情有氣力、講話有自信、冬季嘴巴不裂開皮膚不開裂、睡眠質(zhì)量好精神足;牛乳帶有豐富多彩的礦物和蛋白，能對皮膚的滋潤禱告關(guān)鍵的補充功效。

常常吃魚膠的人做事情有氣力、講話有自信、皮膚白、精神好、睡眠質(zhì)量足、消化吸收好、冬季嘴巴不裂開手和腳不皴裂、生完孩子手術(shù)恢復(fù)快母乳足，魚膠屬中性化，不寒不噪，是做月子、術(shù)后身體恢復(fù)的最好滋補品，平常堅持不懈常常吃能夠 進一步提高體質(zhì)。一些魚膠也有非常明顯的作用，例如補氣補血比較突出，或是對呼吸系統(tǒng)疾病有明顯修復(fù)實際效果，或是能提升胃腸消化工作能力，或是在皮膚延展性延展性層面有不錯實際效果等，可是魚膠最關(guān)鍵的功效還是取決于根據(jù)提高身體身體素質(zhì)來預(yù)防傳染病。

1.牛奶燉花膠的作法

原材料：鮮牛奶 一支半;魚膠 數(shù)片;老冰糖 適當(dāng)。(就那么三樣原材料，此外一提的是，老人一直提示，不能用高鈣奶，就用最一般的鮮牛奶就可以。)

作法：

1、由于用的是白花膠，比較薄身，因此不用提早泡開，應(yīng)用以前，簡易的拖拖水，一分鐘上下，就已徹底軟出來。把鮮牛奶倒進燉盅，將浸軟的魚膠煎出一小塊，丟入鮮牛奶里;

2、放入燉盅，隔著隔水燉。燉的方式，一開始先火災(zāi)煮滾了水，隨后開中文火600度上下，燉半小時，三十分鐘以后，調(diào)到400火，溫火，再次燉一個小時。。。燒煮合共一個半小時;

3.一個半小時以后，先不慌著喝，蓋著外蓋，再次燜個二十多三十分鐘上下。這燜一燜的實際效果，膠原纖維能夠 出得更完全;

4.最終再揭蓋子，倒進適當(dāng)?shù)睦媳羌訙刂寥诰涂梢允秤谩?