秋季每日一小杯紅酒 可解除抑郁

意大利生物學家研究發(fā)現(xiàn)，在常常食用小量紅葡萄酒的群體中，偏少會出現(xiàn)抑郁癥狀況。納瓦拉高校的科學研究工作人員持續(xù)七年觀查上千余名青年志愿者，讓她們每日有規(guī)律性地食用一杯紅酒。這種青年志愿者的年紀在55至80歲中間，并且都曾身患酒精依賴癥和抑郁癥。根據(jù)試驗觀查，生物學家下結(jié)論覺得，每天食用一杯紅酒是消除抑郁癥的神丹妙藥。

乃至有些人計算出來，每星期食用2到7大杯的紅葡萄酒，出現(xiàn)抑郁癥的風險性會減少三分之一。關鍵字是“大杯”，換句話說，不超過150克。

實際上，意大利生物學家并并不是第一個在該行業(yè)發(fā)覺相近狀況的科技人員。其他國家的科學研究工作人員很早已發(fā)覺，常常適當食用紅葡萄酒可以協(xié)助減少心臟病癥及其老年癡呆的風險性，乃至可以提高免疫力。美國科學家在科學研究期內(nèi)發(fā)覺，這些常常在吃晚飯食用30至40克烈性酒或紅葡萄酒的人，她們的免疫能力更強。

此外，乙醇的食用量不適合過多。不然，抑郁癥不容易減輕，反倒會擴大抑郁癥的水平。這時，人體內(nèi)這些造成喝醉和意識模糊的病原菌可能瘋狂的進攻身體健康有益的體細胞。