吃半年花生治胃病

花生衣帶有豐富多彩的營養元素，并有活血、散瘀、消腫等作用。中醫基礎理論覺得，“脾統血”，氣虛的人就非常容易流血，花生紅衣更是由于可以補脾胃之氣，因此能做到益氣養血活血的功效。有的人吃花生大半年反倒治好啦胃病，那麼吃花生，究竟能否治療胃病呢？

生吃花生能抑制胃酸代謝

花生仁中含很多的蛋白和人體脂肪，適當的蛋白可以協助中和胃酸，而適當的人體脂肪則可以刺激性結腸黏膜代謝腸抑胃液素，進而抑制胃酸代謝。除此之外，花生仁中還含有不飽和脂肪酸成份，這類物質功效于泌酸粘膜上的粘液，進而造成一定的乳狀液和潤化功效，這對胃粘膜能夠 具有維護的實際效果。

因而，平時直接生吃一點花生仁（每日不超50g），盡管不能多方面治療胃病，但可以根據抑制胃酸代謝，來具有減輕反胃酸、維護胃腸粘膜的實際效果。但是要留意，吃生花生一定要充足吞咽，緩解胃的消化吸收承擔。

花生紅衣也有補血補氣作用

朱楠還詳細介紹，花生仁中鈣元素成分也比較豐富，而鈣元素又正好是肌肉骨骼生長發育和生長發育需要的關鍵營養元素，對一些自身就鈣的缺失的群體也很有益處。

除開補鈣補鋅，對一些輕度貧血的人來講，常常吃點花生仁還可以具有一定補血補氣實際效果。

但是她提示，想根據吃花生來做到補血補氣的目地，花生皮一定不可以丟掉。

由于花生仁外套能夠 抑止游離脂肪酸融解，提升血小板成分，進而協助改進血小板的品質，做到推動血液轉化成的實際效果。

另外，花生紅衣也有止脫生發、黑發的實際效果，常吃能使秀發更順滑。