薄荷葉泡水的功效與作用及禁忌

香薄荷是中華民族常用中藥之一。它是辛涼性出汗退熱藥，治流行性感冒、頭痛、眼赤、畏冷、咽喉、牙床腫痛等癥。外敷能冶療神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等。平時以香薄荷泡荼，凈心清目。那麼薄荷的功效與作用及忌諱有什么？

藥用價值

1.部分功效:

薄荷水部分運用有清爽、消癢、消炎、止疼的作用。

薄荷醇能刺激性皮膚末梢神經效應器，先造成涼的覺得，進而有輕度的燒灼感。遲緩地透人皮內，造成長期的血腫，而做到醫治功效。

2.退熱：少量香薄荷能激動神經中樞，使周邊毛細管擴大而熱管散熱;并推動皮脂腺代謝而出汗。因而有減少人體體溫的功效。

3.抗感染：香薄荷含有的8種兒茶萘酚酸是合理的抗感染劑，能抑止3a一羥類固醇激素脫氫酶而有弱自：抗感染功效。香薄荷含有的藍芝麻油烴對燙傷兔耳有抗感染功效。

4.香薄荷能提升呼吸系統粘液的代謝。去除了粘附于粘膜上的粘液，能降低泡沫痰，使呼吸系統的合理換氣量擴大。

5.薄荷油有健胃消食功效，對試驗性胃潰瘍有醫治功效;有極強的利膽功效，也有護肝功效。

6.薄荷油有抗精子著床、抗懷孕初期的功效，其終止懷孕的原因，是因為能急劇下降絨毛膜促性腺素的水準，也可能與推動宮縮和損害了胚胎相關。

臨床醫學運用

1.治療感冒、呼吸道感染的發熱、鼻塞、頭痛、咽喉痛等病癥。

2.醫治急慢性咽喉炎、扁桃體炎、鼻炎、球結膜炎。

3.醫治各種各樣皮炎，如過敏性皮炎、蟲咬性皮炎、蕁麻疹、皮膚瘙癢癥、銀屑病、濕疹。

4.部分運用：薄荷醇的各種各樣中藥制劑，部分運用醫治頭痛、牙痛和皮膚瘙癢。

薄荷的功效

香薄荷入奶茶，能夠健胃消食袪風、化痰、利膽、抗筋攣，改進感冐發燒、咽喉、腫疼，并清除頭痛、牙痛、惡心感，及皮膚騷癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等病癥，且可緩和頭痛，推動基礎代謝，針對呼吸系統的發炎癥狀有醫治功效;還可減少血壓、滋補養生心臟。其淸涼香味，還可輕緩焦慮不安惱怒的心態，能提升精神、使心身歡愛、協助入睡。新鮮香薄荷常見于制做美食或甜品，以除去魚及牛肉腥味兒，或配搭新鮮水果及甜品，用于提鮮;也可制成消炎消腫的潤膚水。

此外，可將生葉揉碎把液汁涂在蟲咬、太陽穴位置、或及肌肉痛的一部分，以達亸到消癢、止疼消腫，緩解酸疼的實際效果。亁香薄荷則可用以洗澡，以緩解肩膀酸痛、神經痛;也可以做成收斂性水處理皮膚，或各式各樣工藝品。也因其有緩解疲勞、緩解肌肉及止疼的功效，因此也是制做各種各樣藥油、膏藥必不可少的關鍵成份、且香薄荷也常被做成如肥皂、美白牙膏及除味劑等貨品售賣。因香薄荷芬芳辛散之故，因此肺虛咳嗽、陰虛發熱容易出汗的病人也應謹慎使用。

除此之外，香薄荷的成份非常容易因遇熱而蒸發無效，因此宜在水滾后再放進。并且具醒神、激動的實際效果，故晩上不適合食用過多，以防導致睡眠質量困惑。可與綠茶葉，綠茶同泡，或立即用開小水泡!

薄荷草的食物禁忌

薄荷草也是一些食物禁忌。例如，孕婦服用薄荷草要適當，由于薄荷草為性涼，而且有很明顯的刺激味道，特別是在不利懷孕初期期內的孕婦。此外，薄荷草有小量麻木的功效，將薄荷草用以藥用價值時要控制好量。薄荷草的食物禁忌有：

1、薄荷草合適頭痛眼赤、咽喉腫痛的人服用，此外也合適口腔潰瘍口臭、牙齦腫疼、風寒風熱發癢者。

2、孕婦服用薄荷草要留意不可以過多，最好不必吃香薄荷或是喝薄荷水。除開孕婦不可以多吃，喂奶中的女性也不適合要用，由于薄荷草有抑止保濕乳液代謝的功效。

3、陽虛的人服用薄荷草要慎重。因香薄荷芬芳辛散之故，因此肺虛咳嗽、陰虛發熱容易出汗的病人也應謹慎使用。

4、控制薄荷草的使用量。薄荷腦、油對哺乳類動物具備極強的麻木功效，若過多服食會造成 吸氣麻木而身亡。因而，在藥物中的應用使用量不可以超出要求的限定(除藥用價值外，一般每位每天不超過2mg/kg休重)。

5、薄荷草要后下：香薄荷的成份非常容易因遇熱而蒸發無效，因此宜在水滾后再放進。薄荷草有醒神、激動的作用，因此夜里都不應多食薄荷草，以防導致睡眠質量問題。