秋天是身體大補的時節,在秋天大家需要提前準備諸多的食材來為即將來臨的冬天貯備動能,因而食補在這兒看起來至關重要,尤其是男士自身的營養成分要求便是比女士大許多的,因此 在營養成分上我們更應當給男士多一點補充。
(一)花菜
花菜帶有的維他命C成分比白菜、黃豆芽要高3~4倍,比柑桔中的成分還要高于2倍。中醫學向來有“乳白色入肺”之說,雪白的花菜毫無疑問是一種適度的健康保健蔬菜水果,不僅能預防流感等呼吸系統疾病,還是一種很好的血管清除劑。
中藥材補腎壯陽茶:
原材料:山光水色峪靈芝5克、枸杞子8-10粒、綠茶2克。
作法:將三種原材料沸水悶泡2--5分鐘上下,就可以服用,每日只放一次原材料,反復沖調直至水無色,無味。
作用:周期7天為一個周期時間,周期7天之后,停止服用7天,即每個月只服食2個周期時間就可以,一般堅持不懈應用一個月,腎虛皮軟無法勃起的狀況可獲得明顯改進,沖動提高,時間增加,夫妻生活品質大大的提高,夫妻性生活可得到 充足成就感。
優點和缺點:不可以立即見效,但純天然無副作用,能夠持續從源頭上改進。
特別提示:為做到更強實際效果,建議應用特等山光水色峪靈芝,真品山光水色峪(yu)野生靈芝都含有“防偽標識短信驗證碼”,能夠查尋真假。枸杞子一定要圓潤的。綠茶可以用成袋綠茶或是荼葉都能夠,要是歸屬于綠茶范圍就可以,比如金駿眉,正山小種等。
本文發布于:2023-04-28 18:53:00,感謝您對本站的認可!
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