紅橙子的功效與作用

大家都了解，橘子中帶有豐富多彩的抗氧化性物質和維他命，對身體健康也是很有益處的，自然，橘子有鮮紅色和乳白色肉的二種，其營養成分全是較為高的，那麼，橘子里邊是鮮紅色的能吃嗎？來了解一下吧。

橘子里邊是鮮紅色的能吃嗎

可以吃,塔羅科血橙種類,營養成分更豐富哦。

橙子的功效與作用

1、和胃降逆，橘子味酸，性寒性，入肝、肝膽經。有與立健脾開胃，降逆止嘔之功。善用以飲食搭配停滯不前而造成的嘔吐，胃中浮風惡氣，肝胃郁火等病癥。

2、寬胸開結，橘子寒性，有清熱解毒降逆之功、善潤肺胸之熱，因為外感風熱，氣輪痹阻，造成胸部疼痛，咳嗽，血痰黃稠，治宜用橘子，泄熱滌痰，寬胸開結，祛瘀活血，作用明顯。

3、消癭，因外邪所侵，或情志內傷，及其體質虛寒，使氣輪傳導阻滯，體液堆積為痰。如《丹溪心法》：“痰之為物，隨氣升降機，無從不上。”故癭自產生和痰凝有一定的相互關系。

4、殺魚蟹之毒，橘子味酸芬芳，酸能除菌，有除醒脾，和胃降逆，針對因喝酒過多，或做魚蟹之菜式，均有不錯的調料和祛毒解酒功效。使菜式更為爽口適度，食香美味。

5、辨別運用，橘子與橘子核，肉偏重于止嘔惡，寬胸隔，消癭，活魚蟹之毒。而橘子核偏重于治疝氣，諸淋病，腰痛，外敷能冶療面黔粉刺，橘子偏重于治肝肺之病，而橙核偏重于治腎臟功能之患。

孕婦吃橙子的好處

1、協助胎寶寶智商發展趨勢

橘子中含很多維他命C，且便于消化吸收，這類維他命與少年兒童的智商關聯挺大。孕婦的飲食中缺乏維生素C，會阻攔神經細管向人的大腦運輸營養元素的作用，進而使人的大腦不可以立即獲得營養元素。因而孕婦能吃橙子。

2、防止懷孕高血壓

橘子中成分豐富多彩的維他命C、P，能提升機體抵抗能力，提升毛細管的延展性，減少血中膽固醇。孕婦常吃橙子，可以非常好的防止懷孕高血壓。

3、緩解便秘

橘子所含甲基纖維素和阿拉伯膠物質，可推動腸道蠕動，因而，孕婦吃橙子還有益于清腸排毒潤腸，清除身體有害物。

4、緩解孕吐、治療感冒

孕婦發燒感冒時盡可能不可以服藥的，而陳皮茯苓功效苦甘而溫，化痰止咳作用勝于茯苓，是醫治咳嗽有痰、食欲不佳、胸腹脹痛的靈丹妙藥。因而，孕婦吃橙子不但能治療感冒，還能推動胃口，緩解孕吐。