阿膠配料表

如今的目前市面上也是許多 賣阿膠膏的，可一直害怕隨便的去買，劃算的吧擔心并不是純正的，貴的吧又太貴了，確實是消費不了。實際上阿膠膏自己在家就可以做的，并且買回去那么多的食物，能做許多 ，并沒有那麼貴，并且作法還非常的簡易。自己做的反倒還色香味俱全，哪些也不必擔心。

阿膠糕成分表

阿膠膏中的關鍵原料就是說阿膠糕，可是它的秘方并不固定不動，能夠依據(jù)本身要求及愛好開展配搭，一般普遍的經典秘方是阿膠糕、米酒、核桃肉、大棗、老冰糖等。

假如本身有畏冷的病癥，能夠在這其中添加枸杞子、干桂圓等。

假如平常睡眠質量不佳者，能夠在這其中添加酸棗仁等安神助眠藥品。

如果有大便干硬、便秘者，可以添加松子仁、甜杏仁、花生仁等潤腸通便功效的藥品。

想到到更強的養(yǎng)顏美容作用者，能夠在這其中添加玫瑰、月季花等。

阿膠的做法

1、買回來的阿膠糕一般是小塊，先隔著包裝袋把阿膠糕砸碎，隨后用米酒侵泡三天，留意米酒和阿膠糕的占比如果1：1，泡軟就可以。

2、將泡好的阿膠放到鍋中煮，一邊煮一邊拌和，直至阿膠糕所有溶化成液體。

3、將老冰糖砸碎，放進阿膠糕中一起拌和，直至二者徹底溶化在一起。

4、最終添加干桂圓、大棗和核桃肉，攪拌均勻后添加黑芝麻粉，再次煮上20分鐘。

5、煮好即能夠服用，還可以晾涼后冷凍儲存，下一次吃的情況下取下來加適當溫開水沖服。

阿膠的功效功效

阿膠糕具備補血補氣補陰、活血潤肺之作用。口服阿膠糕能夠推動身體血紅蛋白濃度和血細胞的增長速率，做到明顯的補血補氣作用，針對氣血兩虛身體素質的人而言，阿膠糕是非常好的補血補氣的佳品，臉色發(fā)白，有眩暈心慌癥狀的人合適服用阿膠糕。

阿膠糕可以活血，針對嘔血、小便帶血、便血和懷孕期流血等病癥，阿膠糕具備一定功效。

阿膠糕具備滋陰潤燥的作用，在秋冬季干躁時節(jié)時，非常容易產生呼吸道的病癥，這時候就可以用阿膠糕來開展滋補養(yǎng)生，阿膠糕還能減輕鬧心、失眠等病癥。