糖尿病人能吃兔肉嗎

要想保證科學飲食，我們一般都倡導葷素搭配的配搭融合，不僅吃多吃蔬菜肉類食品我們都不可以缺乏，而兔子肉很多人十分喜歡吃的一種食材，它含有蛋白，可是也是歸屬于低脂肪低熱量的一種食材，所以說針對女士而言他們肯定是最好的一種肉制品挑選，那麼你了解針對糖尿病人而言是不是可以吃兔子肉呢?

兔子肉帶有十分高的營養元素，還能夠合理的協助我們補血補氣養血，清熱祛火，針對糖尿病人而言，實際上是能夠 安心的吃兔子肉的，它對我們的身心健康還能夠具有許多的健康保健作用。

兔子肉歸屬于高蛋白、低熱量、低膽固醇的肉類食品，特別是在人體脂肪和膽固醇成分小于全部的肉類食品，合適高膽固醇的糖尿病人服用。每日適合吃80克，兔子肉的關鍵營養元素是動能102卡，碳水化合物化合物：0.9克，蛋白：19.7克，人體脂肪：2.2克，兔子肉與青筍配搭，具備高蛋白、低熱量、低膽固醇、少糖的特性，也有健脾胃調胃、補氣補血、清熱祛火的作用，合適糖尿病人服用。

糖尿病人吃兔子肉要留意不可以和生雞蛋、柑桔、大白菜同吃：

兔子肉和生雞蛋：兔子肉茯苓功效生津潤、酸冷，生雞蛋甘平生寒，二者同食，會造成一種刺激性消化道的物質而造成腹瀉。

兔子肉和柑桔：柑橘味甘酸、溫性，兔子肉味甘性冷，二者同食會造成腸胃混亂，造成腹瀉。

根據上邊的詳細介紹我們就可以發覺，實際上糖尿病人能夠 安心的吃兔子肉，并且兔子肉中帶有各式各樣的微量元素，這種物質針對健康保健我們的身心健康都能夠具有非常大的功效，而在日常生活之中糖尿病人需要重視的是嚴禁這些gi值高的食材。