6個(gè)月寶寶可以吃牛油果

小寶寶的飲食搭配問題需要每一照料他的人提到十分的精神，由于剛趕到全球沒多久的小寶寶，實(shí)際上需要一定的時(shí)間去融入更好的生活自然環(huán)境和拆換以前的飲食結(jié)構(gòu)，那針對6月小寶寶能吃釋迦果嗎？

6月小寶寶能吃釋迦果嗎

釋迦果，就是說我們常說的鱷梨，也叫油梨，屬樟科鱷梨屬喬木灌木，是一種知名的新鮮的熱帶水果,也是木本油料綠化植物之一。果干含油率8%～29%，它的提煉油廠是一種不油酯，沒有刺激，酸值小，乳狀液后能夠 長期儲存，除服用外，它也是高級護(hù)膚產(chǎn)品及其spa的原材料之一。牛油果營養(yǎng)比較豐富的，周歲以上以上的小寶寶，能夠 適度的吃一些，周歲以上內(nèi)的小寶寶，最好是不必吃，多吃不容易消化吸收，非常容易造成 胃部不適的。建議一天吃一個(gè)。想要喂小寶寶得話，小寶寶要6月以上，6月以上的寶寶全是吃糊狀新鮮水果的，也就是需要把刮成糊狀釋迦果來養(yǎng)小孩吃，立即服用不利小孩消化吸收。孩子吃一些釋迦果是有益處的。

釋迦果的作用與功效

1、減少膽固醇。脂肪酸是酪梨含有的一種模塊不飽和脂肪，可替代飲食中的飽和脂肪酸，減少膽固醇水準(zhǔn)。

2、護(hù)膚美容。油梨瓜瓤與身體皮膚親和性好，非常容易被皮膚消化吸收，對紫外光有極強(qiáng)的速即，加上含有維生素E及胡羅卜素等，因此具備優(yōu)良的肌膚護(hù)理、防曬隔離與養(yǎng)生保健的功效。

3、防止寶寶血管畸形。酪梨是葉酸片的優(yōu)良來源于。這類關(guān)鍵的維他命或能防止胎寶寶出現(xiàn)先天神經(jīng)管缺陷，減少成人患癌癥和心臟病的概率。

4、維護(hù)消化道。釋迦果的化學(xué)纖維成分很高，由于可溶解化學(xué)纖維能消除體內(nèi)不必要的膽固醇，而不溶化學(xué)纖維協(xié)助維持消化道作用一切正常，防止便秘。

因?yàn)獒屽裙奶攸c(diǎn)和其吃多不容易消化吸收，為已經(jīng)長個(gè)子的6月小寶寶是由一定的益處和弊端，因此需要的是媽媽們喂其服用適度的份量就可以。