懷孕吃燕窩的禁忌

服用燕窩針對(duì)許多 女士都擁有滋補(bǔ)養(yǎng)生作用。養(yǎng)顏美容、增強(qiáng)免疫力、清肺止咳都擁有強(qiáng)勁的功效，是一種特別適合女士的純天然滋補(bǔ)養(yǎng)生美容養(yǎng)顏品。并且懷孕期的母親能夠多服用燕窩，燕窩中的營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)小寶寶的大腦生長(zhǎng)發(fā)育有挺大協(xié)助。在其中燕窩的好處還不止這種，接下去我們來細(xì)心看一下吃燕窩的禁忌有什么？

孕婦吃燕窩有哪些忌諱

1、不與刺激性食物同食

服用燕窩期內(nèi)少吃辛辣食物高熱量食物，由于燕窩帶有較多的蛋白，因而在吃燕窩的情況下，還要少吃酸堿性的東西，最少要防止另外吃。

2、不與煙同食

吃燕窩的情況下不必吸煙或是少吸煙，另外要防止二手煙。

3、繞開吃藥時(shí)間

在服食其他治療藥物的情況下，無論是中藥西藥，期內(nèi)都能夠吃燕窩，僅僅要防止另外吃，一般要分隔一兩個(gè)鐘頭。

4、繞開茶葉茶

吃燕窩要防止另外飲茶，由于荼葉里邊帶有茶酸，會(huì)毀壞燕窩的營(yíng)養(yǎng)，最好是就分隔1鐘頭再喝。

5、少吃多餐

吃燕窩注重少食多餐，維持定期進(jìn)餐，干燕窩每一次3-5克，即食燕窩每一次20-30克上下，要空肚服用，每天一次或是第二天一次，夜里空腹服完入睡最好是。

作用

1、 提升身體免疫力

燕窩中有一種推動(dòng)有絲分裂原的成份，能夠推動(dòng)網(wǎng)織紅細(xì)胞有絲分裂，網(wǎng)織紅細(xì)胞是人體中關(guān)鍵的細(xì)胞免疫，孕婦服用后能夠推動(dòng)網(wǎng)織紅細(xì)胞的有絲分裂，提升人體的抵抗能力。

2、維護(hù)胎寶寶

在好長(zhǎng)時(shí)間以前在我國就會(huì)有服用燕窩安胎、養(yǎng)胎的歷史淵源，因此，這也是燕窩一直遭受青睞的歷史淵源，在許多 地區(qū)，孕婦服用燕窩早已變成了懷孕期間風(fēng)俗習(xí)慣，協(xié)助懷孕期間安胎、養(yǎng)胎。

3、養(yǎng)顏美容

燕窩中帶有許多 碳水化合物和膠原蛋白粉，孕婦在懷孕期間服用能夠補(bǔ)充身體外流的碳水化合物和膠原蛋白粉，還能減輕由于懷孕造成的皮膚干、便秘等問題。

4、預(yù)防妊娠紋

懷孕之后最反感的莫過身上出現(xiàn)了反感的妊娠紋，而燕窩中帶有一種活性多肽，可以刺激性細(xì)胞的分裂和繁衍，加快細(xì)胞的分化，補(bǔ)充人體外流的膠原蛋白粉，修補(bǔ)損傷皮膚，防止懷孕期間妊娠紋。

5、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分

燕窩中帶有很多的黏蛋白、糖蛋白、礦物，及其豐富多彩的生物活性成份，孕婦在懷孕期間服用能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，推動(dòng)人體基礎(chǔ)代謝。