皮膚過敏能吃洋蔥嗎

說到圓蔥，實際上大伙兒應當全是掌握的，由于在很多人的生活起居中是常常會吃到圓蔥的，并且很多人也是較為喜愛吃洋蔥的，尤其是國外，大伙兒全是把圓蔥作為是“寶”的。實際上針對一般人而言，適度地吃洋蔥是沒有一切問題的，那麼，針對皮膚過敏的人而言，是否還可以吃洋蔥呢?這一問題一般人臨時還是不清楚的。

要想了解這一問題的回答，大伙兒最先就務必要了解圓蔥的基本信息。而針對皮膚過敏病人而言在飲食搭配層面的確是有很多地區是需要留意的，也有許多食材是不能吃的，這中間自然包含一些他人吃完沒有問題的一些食材。那麼，對于這一狀況，下邊就而言說皮膚過敏是不是能夠 吃洋蔥這一問題。

圓蔥別稱：球蔥、洋蔥、玉蔥、蒜頭、西班牙蔥、皮牙子，.百合科，蔥屬二年生木本植物。圓蔥帶有前列環素A，能減少外周血管摩擦阻力，減少血液粘稠度，可用以減少血壓、緩解疲勞、釋放壓力、預防流感。除此之外，圓蔥還能消除身體氧自由基，提高基礎代謝工作能力，延緩衰老，防止骨質疏松，是合適中老年的健康保健食材。

圓蔥是一種很一般的便宜家常小炒。其肉質地細嫩，汁多甜味淡，質量佳，適合生吃。原產地亞洲地區中西部，在我國全國各地均有種植，四季都是有供應。圓蔥供服用的位置為地底的肥厚球莖(即蒜頭)。國外它卻被稱作“菜中王后”，營養成分較高。

作用

圓蔥中的營養元素十分豐富多彩，不但含有鉀、維他命C、葉酸片、鋅、硒，及化學纖維質等營養元素，更有二種獨特的營養元素——槲皮素和前列環素A。這二種獨特營養元素，令圓蔥具備了許多別的食材不可替代的身心健康作用：

1、 防止癌癥

圓蔥的抗癌作用來自于它含有的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧劑，能刺激性人體免疫反映，進而抑止腫瘤細胞的瓦解和生長發育，另外還可減少致癌物質的毒副作用。而槲皮素則能抑止致癌物質體細胞特異性，阻攔腫瘤細胞生長發育。一份數據調查報告，常吃洋蔥比不要吃的人患胃癌的概率少25%，因胃癌至死者少30%。

2、維護保養心血管健康

圓蔥是孰知惟一含前列環素A的蔬菜水果。前列環素A能軟化血管、減少血液粘度，因此會造成降血壓、提升冠脈的血容量，預防血栓產生的功效。圓蔥中成分豐富多彩的槲皮素，其微生物的可用率很高，生物學家調查報告強調，槲皮素可能有利于避免 密度低蛋白(LDL)的空氣氧化，針對主動脈粥樣硬化，能出示關鍵的維護功效。

皮膚過敏最好不必吃洋蔥等含有刺激性的食物，皮膚過敏，建議內服過敏藥如撲爾敏，葡萄糖酸鈣，維他命C，外敷氧化鋅軟膏或是維生素b26乳膏.生活起居盡量減少外部刺激物和部分刺激性。不要吃酸、辣菜式或別的含有刺激性的食物。發病期，禁吃海龍蝦、海貨、黃花魚等非常容易造成皮膚過敏的食材。

由于事實上圓蔥是一個刺激的食材，因此針對皮膚過敏的病人而言是不能吃洋蔥的，假如要不然，許多可能會造成 病癥的加劇的，那時候不良影響是十分比較嚴重的，它是因此人所不愿意見到的。因此我們的皮膚過敏的病人們在自身的日常飲食層面一定要留意好啦，干萬不能嘴饞。