毛芋頭的功效與禁忌

毛芋頭的功效與忌諱是啥？

毛芋頭中含有蛋白、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡羅卜素、維生素b3、維他命C、B族維生素、皂角甙等多種多樣成份，含有的礦物中，氟的成分較高，具備潔齒防齲、維護牙齒的作用;其豐富多彩的營養成分，能提高身體的免疫功能，可做為預防癌癥腫瘤的常見養生藥膳正餐，在癌癥手術治療或手術后放化療、放療以及康復治療全過程中，有輔助醫治的功效。

毛芋頭的功效與忌諱

毛芋頭的功效

毛芋頭別名芋艿、山芋、毛芋，毛芋頭有利胃、寬腸、潤腸消結、補中益腎臟、添精益生產髓等作用;毛芋頭用以飲食療法，能冶療中氣下陷，久服能清肝火胃，添精益生產髓，潤澤皮膚;毛芋頭的營養成分很高，塊莖中的木薯淀粉成分達70%，既可作谷物，又可做蔬菜水果，是老少兩相宜的養生食材，秋補素餐一寶。

1、毛芋頭為偏堿食品，能中合身體囤積的酸性物質，調節身體的酸堿，造成養顏美容、黝黑頭發的作用，還能用來預防胃酸過多癥;

2、毛芋頭中含有蛋白、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡羅卜素、維生素b3、維他命C、B族維生素、皂角甙等多種多樣成份，含有的礦物中，氟的成分較高，具備潔齒防齲、維護牙齒的作用;

3、毛芋頭帶有一種粘液蛋白質，被身體消化吸收后能造成丙種球蛋白，或稱抗原血蛋白，可提升機體的抵抗能力。故中醫學覺得毛芋頭能祛毒，對身體的癰瘡毒痛包含癌毒有抑止消除功效，能用來預防腫瘤及淋巴結核等癥狀;

4、毛芋頭帶有豐富多彩的粘液皂素及多種多樣營養元素，可協助機體改正營養元素欠缺造成的生理學出現異常，另外能提高胃口，促進消化，故中醫學覺得芋艿可益氣;

5、毛芋頭豐富多彩的營養成分，能提高身體的免疫功能，可做為預防癌癥腫瘤的常見養生藥膳正餐。在癌癥手術治療或手術后放化療、放療又其康復治療全過程中，有輔助醫治的功效。

毛芋頭服用忌諱

一般群體均可食。

1. 非常合適體質虛弱者服用;

2. 針對喉嚨有痰、敏性身體素質(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小孩食滯、胃納較差、及其糖尿病人要少食;另外食滯胃痛、腸胃濕熱者禁口。