脾虛的食療

現(xiàn)如今大家因工作中忙，日常生活快節(jié)奏，因此飲食搭配一般也不規(guī)律性，生活作息也是一樣，并且常常的加班加點(diǎn)經(jīng)常熬夜，勞累過度，造成 腸胃的作用快速降低，并且很多的胃腸病癥，也隨著著脾虛的癥狀，因此這脾虛是一種比較普遍的癥狀，要想調(diào)養(yǎng)好胃腸，這脾的醫(yī)治也不能忽略。

有關(guān)這脾虛的醫(yī)治，大家大量的還是更為的堅(jiān)信飲食療法，飲食療法是一種不傷人體的治療方法，根據(jù)飲食搭配來調(diào)養(yǎng)身子還是非常好的挑選，而這飲食療法的方式也是許多的，下邊就一起來看一下有關(guān)脾虛的飲食療法方式。

藥點(diǎn)藥飯藥點(diǎn)、藥飯是將谷類與一些食材和藥品一起制做成飯、糕、餅、小籠包、饃饃等正餐或小點(diǎn)心，用于防治疾病的一種方式。

方1.橘紅糕：鮮橘子皮，粉碎成細(xì)砂后用糖預(yù)浸，再和入小麥面粉做成點(diǎn)心。適用食欲不佳，消化不良，咳嗽有痰。

方2.肉豆蔻饃饃：白豆蔻粉撒進(jìn)適當(dāng)小麥面粉內(nèi)，再蒸制成饃饃，適用腹脹、食欲不佳。

方3.大棗益脾糕：大棗、白術(shù)茯苓，炮姜，雞內(nèi)金。先煮熬取汁，再將汁與小麥面粉及適當(dāng)?shù)奶亲龀筛猓m用胃呆納減，大便溏薄。

方4.淮山藥飯：淮山藥、蓮肉、米仁、荷蘭豆各，清洗剁碎，蓮肉削皮，芯后燉爛，再與梗米一起做飯，適用脾虛泄瀉、食欲不佳。

方5.八仙糕：黃芩、白術(shù)茯苓、淮山藥、山楂果、薏苡仁、茯苓、湘蓮末、黨參。先將所述藥品煎制取汁，再與適度粳米粉、粘米粉、白砂糖一起把它蒸成糕。適用脾虛泄瀉，食欲不佳。

方6.麻仁玉米糕：火麻仁、白芝麻各，玉米面粉、老紅糖適當(dāng)，將火麻仁研粉、白芝麻清洗，放進(jìn)玉米面粉翻拌，再添加老紅糖自來水揉面制成糕。適用脾虛血?dú)馓澅驹斐傻谋忝亍?

上邊這六種有關(guān)醫(yī)治脾虛的飲食療法方式，雖然是作為藥品來對(duì)待的，但實(shí)際上都能夠算作一道道的美味可口，能夠在品味美味可口的另外治好癥，這就是飲食療法的奇妙之處，每一種飲食療法的方式，全是大家的聰慧匯集而成的，在時(shí)間的沉定中小結(jié)出的用途。