燕窩燉木瓜

燕窩是很多人較為鐘愛(ài)的挑選，對(duì)那樣食材在吃的情況下是能夠安心開(kāi)展，它帶有的蛋白比較多，另外它對(duì)身體鈣、磷、鉀的補(bǔ)充也是十分非常好，但是在吃燕窩的情況下，需要適當(dāng)?shù)拈_(kāi)展，不適合吃的過(guò)多，并且燕窩不可以常吃，不然會(huì)促使人體有壓力，那燕窩燉木瓜作法如何呢?

很多人對(duì)燕窩燉木瓜作法并并不是很清晰，那樣的美味在制做上也是非常簡(jiǎn)單，番木瓜對(duì)女人豐胸，人體營(yíng)養(yǎng)成分補(bǔ)充全是擁有 非常好的協(xié)助，那燕窩燉木瓜實(shí)際該怎樣開(kāi)展制做呢?

燕窩燉木瓜：

原材料：干燕條3g，番木瓜20g，牛乳20Ml，純蜂蜜小量

作法：

1.把干燕條清洗表層，放干凈碗里，倒進(jìn)50Ml礦泉水

2.泡開(kāi)4鐘頭上下，至燕條徹底發(fā)大至透亮

3.泡開(kāi)好的燕窩大概是原凈重的6-7倍

4.把泡開(kāi)好的燕條放進(jìn)濾網(wǎng)內(nèi)清洗干凈，若有細(xì)微的毛絨用醫(yī)用鑷子挑出來(lái)

5.順燕窩的紋路把燕條掰成細(xì)細(xì)的放進(jìn)燉鍋，加礦泉水，水流量高過(guò)燕窩一小手指

6.蓋上放進(jìn)鍋內(nèi)，鍋內(nèi)水位線至燉鍋一半高，防水防火小火慢燉45分鐘就可以

7.番木瓜削皮去籽，切一小塊

8.把番木瓜和牛乳放進(jìn)燉好的燕窩內(nèi)

9.添加老冰糖溶化或是稍涼后添加純蜂蜜翻拌就可以服用。

以上便是對(duì)燕窩燉木瓜作法詳解，在制做它的情況下，全是能夠依據(jù)以上方式 開(kāi)展，但是要留意全是，在制做燕窩燉木瓜的情況下，在食物配搭上也是要有效，對(duì)燕窩和番木瓜放進(jìn)，全是不可以過(guò)多的開(kāi)展，不然會(huì)促使湯口味改進(jìn)。