番木瓜帶有的維他命比較多,對番木瓜在挑選的情況下,是能夠安心開展,番木瓜對身體各層面全是擁有 非常好的協助,尤其是女士全是十分的鐘愛吃木瓜,這也是由于番木瓜對豐胸美乳上,擁有 非常好的實際效果,并且長吃木瓜對人體不容易有一切的傷害,那白木耳燉木瓜是非常好之選,那樣的美味遭受很多人鐘愛。
有很多人全是較為喜歡吃白木耳燉木瓜,那樣的美味在推動身體代謝、身體排毒上擁有 非常好的協助,并且對皮膚保養實際效果也是十分非常好,那白木耳燉木瓜作法怎樣呢?
白木耳燉木瓜:
原材料
主要材料:白木耳15克,番木瓜(中等水平大,最好當然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,老冰糖適當。
作法
耳用冷水浸濕打開,清洗;番木瓜去皮去籽,切割成一小塊;南北方甜杏仁去衣,清洗,連在白木耳、老冰糖一起放進燉煲內,加適當沸水燒煮20分鐘后就可以服用。
冰糖銀耳燉木瓜
原材料:白木耳1朵,番木瓜1個,老冰糖20克,水適當
作法
1、白木耳提早一宿用冷水泡發,清洗,裁成小朵。
2、番木瓜削皮,去籽,切割成一小塊。
3、番木瓜與白木耳一同放進鍋內,添加適量水,縱火上煮沸。
4、添加老冰糖,文火燉30分鐘就可以。
小技巧
1、白木耳一定要用冷水泡開,要不然煮出去的不稠。
2、想讓銀耳粥稠,有一個小技巧,便是煮好后的白木耳,立刻放進冷水中。那樣過一會兒便會越來越粘稠了。
以上便是對白木耳燉木瓜作法詳解,制做那樣美味的情況下,全是能夠依據以上方式 開展,但是要留意全是,在制做那樣美味的情況下,食物的配搭也是很重要,白木耳總數不必過多,番木瓜能夠多一些,那樣對人體各層面改進擁有 非常大協助。
本文發布于:2023-04-30 12:34:00,感謝您對本站的認可!
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