(熱門)戒煙記作文15篇

戒煙記作文

（熱門）戒煙記作文15篇

無論是在學校還是在社會中，大家最不陌生的就是作文了吧，借

助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣寫才規范嗎？

下面是小編幫大家整理的戒煙記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大

家。

戒煙記作文1

“飯后一支煙，活似老神仙。”每次吃完飯后，我都會聽見爸爸

說這句話，然后他會拿出一支煙抽。于是，我決定幫爸爸戒煙。

有一天，我和媽媽在爸爸上班時，在客廳、臥室、廁所、廚房，

甚至門窗上都貼上了禁止抽煙的標語，希望可以讓爸爸戒煙。可爸爸

對這些東西視而不見。終于計劃A失敗了。

雖然計劃A失敗了，但是我們還有計劃B。我在爸爸睡午覺時，

把煙全部藏起來，換成粉筆。爸爸點不著粉筆，就要去買煙。這時，

我跑上前去，對爸爸說：“抽煙有害健康。”爸爸說：“不會的`。”

我說：“過來看看吸煙的壞處。”我把爸爸拉到電腦前，讓爸爸看。

爸爸看了一篇又一篇，眼睛瞪得大大的，說：“原來香煙那么毒，我

以后再也不吸煙了。”

我聽了，心想：太好了，看來，爸爸一定會戒煙的。

戒煙記作文2

爸爸老是抽煙，媽媽和我一聞就咳嗽。

怎么辦呢？我每天都在想這個問題。我想啊想啊，終于有一天給

我想出了一條妙計。

不放。我想這是絕好的時機呀！我就迅速地跑過去，把爸爸煙盒里的

香煙全部拿了出來，藏在了我的一只早就穿不上的舊鞋子里，然后，

我往煙盒里放上我在商店里面買來的.水果糖。接著，我迅速做好整理

工作，立刻回到自己的房間里去看電視了。

過了一會兒，爸爸上樓來了。又過了一會兒，我聽到爸爸在說：

“咦，我的香煙到哪里去了？怎么香煙變成了水果糖？”接著，我又

聽到他在說：“唉，看來今天是不能抽煙了，以后也不能抽煙了，我

得戒煙了。”緊接著，我聽到爸爸的腳步聲往我的房間里來了。

爸爸進了我的房間笑著對我說：“小偉，你現在懂事了。我聽你

們的。今后一定不抽煙了改成吃糖果了。”我笑了。媽媽也笑了。我

們三個人全都笑了。

嗎？

從此，老爸再也不吸煙了，他成了一位好公民。

戒煙記作文4

我的爺爺已經80歲了。他個子高高瘦瘦的，看起來很精神，但他

還像個小孩子一樣，既愛抽煙，又愛吃甜食，這讓我們非常著急，因

為爺爺有糖尿病，肺也不好，他要少吃甜食，特別是要少抽煙。于是，

我們全家都在監督爺爺戒煙。

在全家人的共同監督下，爺爺似乎沒怎么抽煙了。一天，奶奶想

看看爺爺戒煙是否真的成功，就和我定了一個計劃。奶奶小聲地對我

說：“我們假裝出去散步，等一會兒我們再悄悄回來，看你爺爺會干

些什么！”我聽了這個主意使勁地點頭。于是，奶奶就對爺爺說：

“我和孫女出去散步了。”爺爺聽了說：“嗯，你們去吧。”奶奶就

牽著我走出了家門。

缸——已經裝滿了煙蒂，不用說，今天晚上爸爸媽媽肯定又會吵架。

晚上媽媽回來了。你聽，爸爸和媽媽果然又吵架了。媽媽無論怎

么訓斥爸爸，爸爸依舊認識不到自己的錯誤。

一直到后來，因為抽煙，爸爸生病了。爸爸終于痛定思痛，決定

把煙戒掉，而我則是監管者，看著他不讓他吸煙。

隨后的兩個月，他真的一根煙也沒有碰。可好景不長，國慶節后

他又管不住自己了，一旦我去上學，媽媽去上班，他就趁機偷偷的在

家抽煙。媽媽每天回家的'第一件事情就是問爸爸：“我一回家就聞到

一股煙味，你是不是又抽煙了？”爸爸陪著笑辯解道：“沒有，沒

有。”

這時我變身為監管者，靠著我那敏銳的耳朵，爸爸每次作案都能

被我抓個正著。我怎么勸他都不聽。最后我只能告訴大法官——媽媽，

讓她懲罰爸爸。

現在我正式宣布，爸爸戒煙失敗。爸爸的戒煙過程真是笑料百出，

有趣極了。

戒煙記作文6

今天是國際戒煙日，我的爸爸體質強壯，但是自從加入煙民的隊

伍以后，牙齒已經黑黃，經常把屋子里搞的`烏煙瘴氣，還經常咳嗽，

為了爸爸我身體健康，我打算勸他戒煙。

為了幫幫爸爸戒煙，我看了爸爸經常抽的煙是利群，我到超市的

煙柜里看了看價格，好家伙！13元錢一包，我注意觀察了爸爸基本上

是3天一包煙，那么一根煙就要用掉0。65元，一年365天的話，就

要花掉365÷3×13≈1582元。不算不知道，一算嚇一跳，這些錢夠買

很多書了。而且我還觀察了煙盒上寫著：焦油量：1。1mg，煙堿量：

1。1mg，一氧化碳12mg，還寫著吸煙有害身體健康。看來抽煙既花

錢而且還有害身體健康。

我把收集出來的這些數據拿給爸爸看，爸爸笑著對我說：洋洋，

你現在懂事了，我聽你的。今后一定不抽煙了，改成嗑瓜子了。我和

爸爸都笑了。今天我真開心！

戒煙記作文7

我有一個疼愛我的好爸爸，我非常愛他，在我和媽媽眼里，他什

么都好，就只有一樣不好，那就是“愛抽煙”。

“抽煙有害健康”，爸爸明明知道，可為什么還要抽呢？有時，

看到爸爸被嗆得咳嗽時，我很心疼，連忙去勸爸爸，“別抽了，這樣

對身體不好，再說，您也知道這樣會污染環境的。”可爸爸總是笑著

說：“沒事，我不多抽，開著窗戶呢？”聽了他的話，我被氣的`哭笑

不得，只好無奈地搖了搖頭。可說來也怪，春節過后，我發現爸爸突

然變得很少抽煙了。

事情是這樣的：今年春節，我們全家人去香港旅游，發現那座城

市十分干凈，街道上一塵不染，藍藍的天空飄著朵朵白云，空氣清新

甜潤，飛機場，酒店，游樂園等公共場所都有禁止吸煙的標志，只要

他一點著煙，工作人員就會馬上過來說：“先生，請不要在這里吸煙，

感動啊！

老爺，我向您敬禮！抽煙嘻嘻！

戒煙記作文9

一個夜深人靜的晚上，“嘎吱”一聲，門開了，爸爸忙完一天的

活回到了家。我連忙關掉電視，裝模作樣地看起書來。

忽然，一股嗆鼻的煙味飄了過來，這味道真讓人難聞！我對著老

爸嚷道：“老爸，您怎么一回來就抽上了？我被這煙味嗆死

了！”“老爸我累了一天了，吸根煙解解乏！就一根，完了就洗澡

去！”一根？我才不信呢！瞧吧，這不話音還在空氣中呢，他又快活

地點上了！我沒辦法，故意大聲咳嗽，邊咳邊委屈地抱怨：“老爸！

您別抽了！我的肺可沒像您那么百毒不侵啊！您的老師沒教過‘吸煙

有害健康’嗎？”老爸揮了揮大手：“哪有那么嚴重！你小孩子家管

大人什么事，快寫作業去！”哼，就會耍賴，老媽在了，您還能抽得

這么爽？

第二天早晨，我一起床又聞到了那熟悉得令人厭惡的味道！走到

客廳一看，果然，老爸又在抽煙！我很生氣，可我是他兒子，能怎么

辦呢？有了！我跑到電腦前，在百度里輸入“煙的害處”，一看不得

了，煙的'罪狀數不勝數！“老爸，您快來看！”我興奮地等待老爸來

看，想著那“肺癌”的例子肯定能讓他嚇一跳！可是老爸就瞟了一眼，

根本沒把他當回事，還說我小孩子家就愛小題大做！后來，老爸帶我

到海灘玩，那里風景美如畫，他竟沒有抽煙。我很詫異：“老爸，您

沒帶煙嗎？”老爸的回答更讓我震驚：“這么好的壞境，不想抽煙，

不想破壞它！”

原來，美麗的環境能讓一個“煙鬼”戒煙！我渴望家里也有這樣

一個環境，能讓老爸從“煙樂”中走出來！

戒煙記作文10

爸爸最愛抽煙，每天坐在沙發上，翹著二郎腿，叼著一支煙，顯

得悠閑自得。煙缸里都是香煙頭，房間里“煙霧騰騰”。我和媽媽想

了好多辦法讓爸爸戒煙，爸爸也想戒，但都是無濟于事。最后，媽媽

來了個“殺手锏”：如果爸爸一星期內不抽一支煙，一個月的衛生由

媽媽打掃，要是爸爸在一星期內抽一支煙，衛生打掃就由爸爸承擔了。

于是，爸爸的戒煙開始了。開始，爸爸買了許多零食，他一會兒

嗑瓜子，一會兒吃薯條。有時侯薯條竟成了爸爸的香煙，你瞧：手里

夾著薯條，放在嘴邊慢慢咀嚼，有時還用手撣撣薯條，一看，隨即把

薯條狠狠地塞進嘴里，輕輕地嘆了口氣，我知道爸爸的煙癮又上了。

有一天，爸爸帶我去逛街，走過一家香煙店，爸爸的`腳步慢了下來，

我拉了拉爸爸，爸爸又走了幾步，指著花壇，對我說：“敏敏，你去

看看菊花。”我高興地跑了過去，過了一會兒，爸爸滿面春風地向我

走來，突然，我聞到一股煙味。

噢，我明白了，爸爸笑著向我做了個鬼臉，說：“好女兒，這是

最后一次，別告訴你媽媽，好嗎？”爸爸裝得真可憐，但我還是答應

了。有一天，爸爸還是被媽媽“逮”著了。星期天，媽媽上外婆家去，

爸爸便大方地抽起煙，一支接一支，好象要把幾天煙的補回來。沒想

到，媽媽突然出現在眼前，爸爸扔煙也來不及了，急忙賠笑臉：“這

個月的衛生還是我來！”媽媽又好氣又好笑地說：“真是孺子不可教

也！”哎，爸爸戒煙失敗了！

嗽起來。爸爸關注的問道：“女兒，你怎么了？”“能怎么了？不就

是聞到了煙味受不了嗎！”我回答道。“我吸煙礙著你什么事了？”

爸爸不解的問。“問題可大了呢！你一吸煙，我聞見煙味就咳嗽，而

且肺疼，可難受了呢！”我說，“因為煙里有許多毒物質。人家科學

家說了，吸煙就等于是在吸毒。光你吸毒也就罷了，還帶上我！”爸

爸后悔的說：“我真的沒想到我吸煙還會害了你，既然這樣，那我向

你保證我以后再也不吸煙了！”我聽后心里笑開了花。

哦，太好了！b計劃成功了！

從此以后，爸爸如我所愿：不再吸煙了！

戒煙記作文12

爸爸老是抽煙，那煙味夠嗆。

有一天，爸爸又抽了一支煙，我說：“你別抽煙了好不好？”爸

爸邊抽邊說：“抽一支煙，精力充沛，你們這些小孩子不抽煙是不懂

的。”我非常憤怒，決定在周六給爸爸戒煙。

轉眼間到了周六，爸爸又買了一包煙，放在了桌子上，然后就去

“爸爸你又抽香煙了？”爸爸裝著什么也不知道地說：“我沒抽香煙

呀。”我查了一下爸爸的房間，沒有煙印，我、媽媽和姐姐商量了一

下，決定明天一定要查清楚。第二天，爸爸又走進房間，忘了把門拴

起來，我們像偵探一樣神秘地伸出了腦袋，我悄悄地把門打開。然后，

注視著爸爸的一舉一動，只見爸爸環視一下四周，我們手忙腳亂地躲

了起來，爸爸放心了，我溜進爸爸房間，爸爸開始冒汗了，慢慢地轉

過了身，忽然大喊一聲，便大聲地說：“我宣布：戒煙活動取消。”

我嘆了一口氣，失望地說：“做事不能半途而廢，嘴里說又做不到

呀！”爸爸好像看出了我的'心思似的，于是下了決心，終于改掉了抽

香煙的壞毛病。

爸爸可真懂別人的心思呀！爸爸戒煙成功了。

戒煙記作文14

吃著零食。

幾天下來，在我的嚴加看管下，爸爸的煙盒里一根沒少，可零食

包裝卻堆成了小山。看來，爸爸的煙癮剛戒，又要戒食癮啦

戒煙記作文15

“呼呼”一陣難聞又刺鼻的氣味從我鼻子旁飄過。你知道這是什

么嗎？對啦這就是令人討厭又危害身體的煙。

手指微微波動，拿起一根煙就網嘴里送很不得要把這煙整個吃掉，

老爸這數百遍做的動作，讓我都可以背下來了。只要他做起這動作我

們這一大家子就要忍受這地獄般的折磨。但是這有什么辦法嗎？我們

何嘗沒嘗試過讓老爸戒煙。但這戒煙不僅讓我們一大家子痛苦萬分，

還讓爸爸過的那叫一個慘。

不給他煙吧，他可憐巴巴。那小眼睛眨巴眨巴的讓人受不了。給

他煙吧，眼淚馬上收回，迫不及待的抽出一根煙放在嘴里，可是就是

因為那一根煙，讓剛剛那可憐巴巴的老爸馬上變成了一個傲氣十足的

人。看看剛剛那樣子在看看現在這樣子。“呵呵”真是一鮮明的對比。

在不知到效果之前。我們當然沒放棄這戒煙計劃。

“快還給我煙”“我沒這也是為了你的生命啊”瞧爸媽這第N次