兒童西餐的做法大全

2023年12月4日發(作者：同坐的你)

-

兒童西餐的做法大全

兒童西餐怎么做？西餐深受大人小孩的喜歡，那么怎么制作適合小孩的西餐食譜呢?媽媽們不妨嘗試做下這幾款精選西餐食譜。它們做法簡單、營養豐富、顏色亮麗、口味清新、葷素搭配均衡，小朋友一定會喜歡的。

兒童西餐的做法1、奶香豌豆泥

新鮮豌豆 200克;

白砂糖 20克;

黃油 30克;

牛奶200毫升;

做 法：

將鍋燒熱，下入黃油融化，下入清洗干凈的豌豆，翻炒至變色，這里要注意安全，豌豆遇熱油有可能要爆起;沖入牛奶，加入砂糖，轉小火煮5分鐘;沖入牛奶，加入砂糖，轉小火煮5分鐘。

淋上幾滴橄欖油或者幾勺牛奶做點綴。

兒童西餐的做法2、漿果瑪芬

1-1/3 杯低筋面粉(All-purpo Flour)

1杯麥片;

1/4杯紅糖;

1茶匙(tsp)泡打粉;

1/2杯肉桂粉;

1杯牛奶;

1個雞蛋，打勻;

1-1/4 杯藍莓;

3/4 杯覆盆子;

做 法：

將烤箱調至425° 華攝度 (218°攝氏度)預熱5分鐘; 同時，為防止粘連在瑪芬杯里抹上油; 接著把面粉、麥片、紅糖、泡打粉等所有食材混合均勻并加入各種漿果;為防止溢出，請把食材料混合物舀入至瑪芬杯2/3高度處; 最后進烤箱425° 華攝度 (218°攝氏度)烤25-30分鐘，直至金黃色后拿出。

兒童西餐的做法3、酸奶紙杯蛋糕(無蛋)

2/3杯香草酸奶;

2杯普通面粉;

1湯匙(tbsp)泡打粉(Baking Powder);

100ml 蔬菜油;

1茶匙海鹽;

做 法：

首先預熱烤箱到 180°C;準備蛋糕用12個紙杯;接著把所有食材混合;將打蛋機調到低速然后逐漸增到中速打勻食材混合物，倒入紙杯3/4處;最后放進烤箱烤15-20分鐘，用牙簽試戳沒有粘連液體就烤好了。此款蛋糕不含雞蛋，適合對雞蛋過敏的小朋友。

兒童西餐的做法4、奶酪黃瓜三明治

3/4 杯奶油奶酪(Cream Chee);

半根黃瓜，切薄片;

4片全麥面包片;

做 法：

首先在面包片上抹上奶油奶酪;然后在面包片上整齊排上黃瓜薄片;最后切成小塊方便小朋友食用。

兒童西餐的做法5、乳酪通心粉

3 杯通心粉(Macaroni);

1 杯搓碎的切達干酪(Cheddar Chee);

1/2杯搓碎的帕爾瑪奶酪(Parmesan Chee);

2/3杯淡煉乳(Evaporated Low Fat Milk);

1茶匙海鹽;

做 法：

首先煮熟通心粉至柔軟，大概需要花6-10分鐘，盛出濾干待涼;接著平底鍋開小火加熱，放入通心粉、奶酪、鹽和煉乳邊加熱邊攪拌至奶酪融化。吃的時候配上西蘭花或者碎雞肉會更有營養。

-