吃東西塞牙縫的解決方法

2023年12月9日發(作者：shenzhou)

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吃東西塞牙縫的解決方法

篇一:杭州牙科醫院小貼士:吃東西總塞牙的原因有哪些?

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杭州牙科醫院小貼士:吃東西總塞牙的原因有哪些?

吃東西總塞牙的原因

1.鄰面齲壞,破壞了接觸區和邊緣嵴.

2.充填物缺損.

3.重度磨耗,邊緣嵴缺損.

4.牙齒長期缺失,沒有及時作假牙,使缺牙區兩例牙齒移位,牙間隙增寬.

5.牙周炎的牙齒松動.移位.

6.外傷性牙齒缺損.

7.牙齒排列紊亂.

8.無對牙合牙時引起伸長,常見上頜第三磨牙伸長.

食物嵌塞 食物嵌塞可分為垂直嵌塞和水平嵌塞.從牙齒的咬合面向下或向上將食物擠入牙間隙,稱為垂直嵌塞.食物從牙齒的一側,如頰側或舌側擠入牙間隙稱為水平嵌塞.

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塞牙的危害

如果遇到塞牙的情況,一定要及時的處理,否則它的危害更大.很多人覺得塞牙只是讓人不舒服而已,其實害處很多.最直接的,塞牙之后會漲疼,時間長了你就不想用塞住的的牙吃飯,慢慢就造成了偏側咀嚼甚至進食障礙.

其次,塞牙還會讓你口臭.塞到牙縫里的食物不易清除,時間長了這些食物殘渣就開始發酵,產生大量的有害細菌,發出異味.這些細菌還會慢慢地腐蝕牙齒,塞牙部位的牙根面和兩顆牙的鄰面慢慢齲壞,大約有一半的塞牙問題,最后都會引起齲齒,嚴重的還會引起牙髓炎.根尖周炎等等.

第三,塞牙也會引起牙周病.食物塞到牙縫里的時候,你感覺到疼,其實就是對牙齦造成了機械損傷,嚴重還能造成輕微的撕裂傷.食物腐爛產生的毒素還會刺激牙齦發炎,牙齒出血,慢慢引起我們上面說過的牙齦萎縮.牙槽骨吸收.牙齒松動——這些都是牙周病的表現,最終導致牙齒不得不拔掉.很多牙周病久治不愈,就是因為每次塞牙都在加重損傷.

篇二:9種食物易讓牙齒變色 吃完一定要漱口

9種食物易讓牙齒變色 吃完一定要漱口

牙齒是我們的〝門面〞,潔白亮麗的牙齒能夠提高魅力指數,讓我們更自信;而又黃又黑的牙齒則會讓笑容失落.錯誤的飲食方式,就是讓牙齒變色的重要原因!看看哪些食物是讓牙齒變黃的兇手?

一些深色食物含多種人體必需的營養素.然而,這些食物吃了會導致牙齒變色,影響美觀,甚至會侵蝕牙釉質.下面是邵陽雅貝康口腔醫院專家總結的〝吃完后應趕緊漱口的9種食物〞:

1.紅茶

喝茶有多種保健功效,但是紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染色,影響美觀.這類茶喝得越多,牙齒變色的幾率就越大.因此,喝完紅茶后一定要及時漱口.

2.漿果

吃藍莓.黑莓.櫻桃等色彩鮮艷的漿果會導致牙釉質形成一層薄薄的〝污漬〞.吃完漿果后最好刷牙并用牙線清潔牙縫,因為漿果中的酸性物質也會損害牙釉質,導致牙齒變差.

3.番茄醬

西紅柿是酸度很高的蔬菜,也可能侵蝕牙釉質.專家表示,吃番茄醬應適度.另外,吃番茄醬前先吃蔬菜沙拉,可在牙齒上形成一個保護層.

4.香醋

香醋顏色較深,含多種酸性物質,容易導致牙齒變色.香醋可與生菜一起吃,生菜的阻隔對牙齒有保護作用.

5.醬油

醬油中的色素也會〝污染〞牙齒.吃壽司蘸醬油或其他含醬油食物的過程中,最好喝點綠茶或吃完后立即漱口.

6.冰淇淋

美味多彩的冰淇淋中含有多種色素,會讓牙齒〝著〞色.此外,低溫和冰淇淋中的糖都會導致牙齒更容易變色.

7.紅酒 紅酒中的酸性物質會導致牙齒染色以及牙釉質磨損.因此,建議大家喝完紅酒后最好再喝點水漱漱口.

8.硬糖.

吃硬糖會讓口腔和舌頭變色,并導致牙齒永久性著色,最好少吃色彩艷麗的糖果.

9.咖啡

深色咖啡是導致牙齒變色的罪魁禍首之一.喝咖啡時,加點牛奶有助于稀釋咖啡中的色素,喝完后一定要漱口.

篇三:牙齒矯正期間可以吃什么食物

牙齒矯正期間可以吃什么食物?

東吳醫院口腔專家指出,由于全口矯正一般需要治療1一2年.矯正器的托糟是通過專用的粘結劑貼在牙齒的表面,然后將弓絲固定在其上,施以一定的力量,達到矯治牙齒的目的. 因此矯正器本身需符合既容易粘貼,也容易取下的特性.同時弓絲也需具備有產生適當力量,承受一定咀嚼力量的性質.

既然是日后要取下的裝置,矯治器就不可能和牙齒緊密到讓我們吃東西時肆無忌憚,而且較細的弓絲也不可能承受過重的咬合力.

對此,蘇州東吳醫院口腔專家指出,牙齒矯正期間以下幾種食物應盡量少吃:

1.過硬的食物,如冰塊.堅果.硬餅干.甘蔗.硬糖果.膀蟹.龍蝦殼等,也要戒掉咬筆和咬指甲等不良的習慣;

2.太粘的食物,如牛奶糖.麥芽糖和一些餅干之類的食品,口香糖則應咀嚼無糖成分的;

3.太大的食物,如蘋果和梨等應切成小片,方可進食.

當然,為避免齲齒,矯正期間的甜食應盡量減少,而牙齒移動的過程中,骨的代謝增加,應注意鈣質的攝取等.

以上是有關牙齒矯正期間可以吃什么食物的介紹,如果您還想了解有關牙齒矯正其他方面的知識,請點擊在線醫生或咨詢專家QQ:8__6_2

一.剛佩戴矯治器的頭兩三天,因為牙齒受了矯正力量,是從沒有受力到突然受力的狀態,多數正友會比較不舒服,產生疼痛,并且牙齒感覺無法用力.不能行使咀嚼功能,所以應該在頭兩三天進食:軟食,就是稀飯.面條之類的.根據自己的適應情況決定什么時候可以恢復吃米飯,則非常彈性啦.

二.戴矯正器期間,應該更細致認真的刷牙,如果需要的話,還要配合使用牙縫刷.因為牙齒間隙的部位是普通牙刷很難有效清潔的.矯正需要一到兩年的時間,如果清潔不好,足以引起齲齒,如果是成人伴有牙周病的,則更要警惕不要偷懶,否則容易引起牙周病加重呢.控制得好,牙周病矯正是完全沒問題的.

三.多吃蔬菜.水果（注意蘋果要切成小塊,免得托槽松動了）,多補充維生素,可以減輕口腔潰瘍.口角炎.很多戴了矯治器的朋友由于對矯治器的刺激有所反應,會比普通人更容

易長口腔潰瘍或者爛口角.所以應該更自覺的補充充足的維生素,食療是最簡單有效的方法.

四.一定要保持兩側輪流咀嚼. 有很多人沒有發現自己原來是偏側咀嚼的習慣.同時使用兩側咀嚼的人是非常少的,多數人是兩側交替.輪流咀嚼,這也算是雙側咀嚼.但是有一些人是 習慣只使用一側咀嚼,這樣的不良后果會比較多:引發顳下頜關節疾病,不適用的那一側無論如何努力維護清潔度就是很差（所以矯正醫生一看兩側清潔度相差甚遠就像偵探一樣判斷你是偏側咀嚼習慣.）無論你是如何不習慣用另一側,都要強迫自己.訓練自己使用廢用側來咀嚼.

五.并不是所有人矯正都會瘦下來的.事實上好多抱著想順便減肥的MM前來我的診所咨詢矯正時,我都會告訴她們這個希望九成會落空的.因為需要減肥的人是對于食物不能節制（就是食物對她構成誘惑的）,那么戴上矯治器會帶來一種心里松懈.誤以為自己會瘦下來,所以常常以不同形式攝入更多,比如攝入了各種零食.軟食.飲料.而且她們會因為感覺戴了矯治器使得自己少了很多機會吃東西,少吃了很多東西--這種誤導之下,就會吃得更多（不一定是正餐,是以其它形式攝入能量）.所以矯正的結果是:不喜歡吃的人原本瘦或者變得更瘦,喜歡吃的人可能更胖.對此要警惕.

六.不宜的食物:避免咀嚼較硬的食物,如棒冰,排骨,雞腿,牛肉干,帶核帶殼的零食.避免咀嚼較黏的食物,如口香糖,糯米制品,奶糖等.盡量不喝含糖量高的飲料,如可樂,雪碧,果汁等.

七.體重容易下降的人會因為正牙而更消瘦,所以需要注意加強營養,多吃軟食和營養豐富的食物:豆腐.雞蛋.蘋果泥(用勺子挖或者榨汁機制作的).青菜肉末粥.把肉和蛋黃拿勺子碾碎后的雞蛋肉餅湯.豆腐湯.皮蛋粥.即溶麥片一杯.藕粉.核桃粉.牛奶.魚肉.水蛋.豆漿.

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