糖尿病口干、口渴,分享老中醫2個止渴方,清熱止渴,利水滲濕

2023年12月15日發(作者：千奇百怪)

糖尿病口干、口渴，分享老中醫2個止渴方，清熱止渴，利水滲濕

最近，70歲的糖友王先生總是感到口渴，為了緩解口渴的癥狀，他幾乎把自己灌成了'水桶'，但口渴的癥狀還是沒有消退，并且還出現尿多、精神差的情況。王先生意識到自己是糖尿病'三多'的癥狀，于是他買來了消渴丸服用。誰知，服用了幾天后，王先生感到頭暈、心悸，出現了低血糖的反應。就醫后，醫生告知他這是服用消渴丸不當導致的。那么，對于一些被'三多'癥狀困擾的糖友，該如何服用消渴丸呢？

服用消渴丸要從小劑量開始

糖尿病在中醫里稱為“消渴癥”，其典型癥狀是多飲、多食、多尿、身體消瘦，也就是'三多一少'。對于不少出現'三多一少'癥狀的患者，如檢測出血糖偏高的話，消渴丸是不錯的選擇，但一定要在醫生的指導下服用。如果使用不當有可能會像王先生一樣發生低血糖。

消渴丸是常用的治療消渴癥的中成藥，它含有一定量的西藥成分格列本脲，其降糖作用比較強。正因為消渴丸具備較強的降糖作用，服用過量容易引發低血糖癥。消渴丸對應的是具備一定胰島素分泌功能的Ⅱ型糖尿病患者，對于空腹血糖不太高的糖尿病患者要慎用。由于消渴丸的降糖作用強，糖友一定要在醫生的指導下從小劑量開始服

用，逐漸加量至血糖控制良好為宜。

喝水止渴也不宜多

糖友要緩解口渴的癥狀，關鍵是控制好血糖，其次，要學會科學補水。雖然喝水可以幫助改善血液循環，增加機體代謝及消除酮體等作用，但也并非喝越多的水越好。如果喝水過多，會加重腎臟的負擔，如果糖尿病合并心功能不全的患者，喝水過多，還會加重心臟負擔而誘發心衰。

因此，糖友科學補水才能有效緩解口渴不適。通常人體一天需要2500毫升左右的水分，建議糖尿病患者每天除了飲食中包含的部分水以外，還應該補充1600~2000毫升左右的水。建議糖尿病患者飲水的溫度不要太燙也不要太涼，以溫開水少量頻飲為宜。

適當補充鹽分和維生素

由于夏季出汗多，在水分丟失的同時，也會帶走體內的無機鹽等

物質。因此，糖友除了要補水外，還要注意補充鹽分和維生素。對此，糖友在夏季，可以多吃新鮮的蔬菜，如果血糖控制得好，還可以適當吃些新鮮水果，但水果要選用含糖量較少的品種，比如番石榴、蘋果、柚子、楊桃等。

另外，有些老糖友會出現食欲不振的情況，這時會選擇煮粥喝。糖友喝粥容易引起血糖升高，可以在煮粥時用一些粗糧代替大米，比

如可以用蕎麥、燕麥、紅小豆、蕓豆、干扁豆等。

補氣方可止渴

有些糖友會發現，即使喝再多的水似乎也不能止渴，這是為什么呢？對此，中醫認為，糖友口渴，大多是氣虛所致，因為氣虛不能固攝，水分流失，津液不能上呈口舌，因而會感到口渴等不適。針對這種情況，糖友止渴要注重補氣，平時可以用西洋參、紅參泡水喝，幫助改善口渴的癥狀。

推薦兩款止渴方

1、西洋參石斛茶

材料：西洋參10克，麥冬15克，石斛15克，煲水當茶喝。

功效：適用于口干多飲、燥熱心煩、大便干結者。

2、紅參枸杞水

材料：紅參10克，黃芪15克，枸杞子15克，煲水當茶喝。

功效：適用于口渴欲飲、疲倦乏力、動則汗出、視力下降者。

溫馨提示：

總之，今天把這些中醫的知識總結出來，供大家來對照自己。如果懷疑自己證屬此類，也不要急著應用，一定要在專業中醫師的辯證指導下，確認無誤之后再進行運用，切勿擅自服用，以免耽誤病情。

畢竟，中醫講究辯證施治，一人一方，才能從根本上解決自己的問題。

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最后，我還想提醒各位朋友，健康人生拒絕糖尿病，每天鎖定這里，關愛身體健康從閱讀一篇有價值的中醫知識開始。