尿多、尿頻、尿急、大便不成形,渾身無力黑眼圈,是你的腎出問題了

2023年12月15日發(作者：abcc式的成語)

尿多、尿頻、尿急、大便不成形，渾身無力黑眼圈，是你的腎出問題了

可能很多男性都會遇到這樣的問題，大便不成形，渾身沒勁，熊貓眼。

那么具體是怎么回事呢？現在我就仔細的跟大家來分析一下。通過這個案例，讓大家了解到什么叫濕熱，什么叫腎氣不足。

01

當你出現下部尿頻尿急，腰腿酸軟的時候，我們在學習中醫的過程中，這是第一現象，我們就會判斷為腎的問題。為什么呢？我之前跟大家說過腎司二便。腎氣不固，固攝不住尿，才會尿多尿頻尿急。

從西醫的角度來看的話，尿頻尿急包括尿黃，這個一般是一個炎癥。而中醫認為這是一個熱癥，也即濕熱下注的表現。

然后他說尿液隔幾天清，隔幾天黃，而且情緒老不好。

情緒的問題，我們必須要想到肝的問題。肝主一身之氣的疏泄，肝氣不舒就情緒不好嘛。

02

他說頭部出汗好多年，今年特別厲害。那么出汗是怎么回事呢？其實是因為氣不夠。

氣在我們體表好像一個守衛京城的士兵，它有一個開合毛孔的作用。一旦這個兵出了問題，那么他就失去了開門關門的作用。于是我們的汗自然就從我們皮膚表面的毛孔不自覺的流出來了。

所以氣有一個固攝的作用。如果你氣足，它能固攝住你的汗，來保證它不隨便亂出。如果你氣不足，它自然就會流出來。

就像兩個高手比武怎么決定勝負呢？基本上誰先出汗，誰就輸了。我們說內練一口氣，外練筋骨皮。高手對決，你一出汗就證明你的氣不足了。那么不管是劍法也好，刀法也好，你的氣發力點不夠了，自然也就輸了。

03

我們來看一下他的舌頭。這個舌頭是一個很典型的濕熱下注，腎

氣不足的表現。

從哪兒看呢？第一舌苔滿布，也就是舌苔特別厚，而且這塊舌苔是發黃的。舌苔后膩代表著我們體內濕氣重，水濕泛濫。當出現舌苔發黃，則說明濕氣流向了下焦。濕和熱夾雜在一塊造成了他的尿頻，尿急。

而且在下焦這塊有很多的小裂紋。如果在舌根部這個部位，第一凹陷，第二有裂紋，則代表著氣虛，而在下焦代表著腎氣虛。腎為腰之府，當腎氣不足的時候，你的腰和腿就會酸軟無力。

再看舌苔前半部分都是凹陷的。舌尖部分是我們的心和肺的區域，那么凹陷代表我們肺氣也是虛的。而肺主皮毛，你的出汗就跟我們的肺氣虛弱也是有關系的。還有一個就是舌尖紅。舌尖紅，則心火旺。而且舌頭兩側有齒痕，表示肝氣也是不足的。

所以從整體來看，開始是脾胃虛弱。因為我們吃進去的食物，第一個要經過我們的脾運化吸收，才能轉化成氣血的。那如果你脾胃虛弱了，就會水濕泛濫。水濕泛濫，則水往下流，造成了下焦的濕熱下注。

而下焦濕熱下注又蒸發不掉，因為你腎氣不足，腎氣不固，又造成了尿頻尿急。再者他還有肝的疏泄不好，老愛生氣，所以就造成了我們整個問題的主要原因，因而口干口苦。

04

陰囊潮濕，剛才講了還是一個濕熱下注的問題。

而夫妻生活質量差問題跟腎有一定關系，但跟我們的肝也有關系，因為肝主筋。

肝在五行里邊屬木。木有一個作用，能屈能伸。所以你的肝有彈性，這個男人的功能才會比較強。如果你肝的疏泄的功能出現了問題，那么柔性和彈性就會不足了。

05

剛才講了濕熱。濕和熱如果它蒸騰上來，很多人就會好長痘，一般的會在下巴長得比較多。

至于熊貓眼就不用說了。腎氣不足，天天熬夜，傷肝傷腎的人一

般都會有熊貓眼。

肝開竅于目。在五行對應的五色里邊，黑色入腎。所以當你腎氣不足的時候，你的眼圈就會發黑。

06

最后呢，再說一下虛胖的問題。

其實虛了我們可以補，但是呢？如果你一直補而跟不上耗，那就解決不了問題。所以想解決這個問題，我們除了要滋補肝腎，要調理脾胃，還要先解決耗的問題。

如果你不注意，一邊補著，一邊晚上還老加班。一邊補著，你還亂吃肉，亂喝酒，傷肝，傷脾，傷腎。那么即使給你補也補不上。

而且這個補的過程，它是比較慢的一個過程。所以想調理這個問題，要先解決根源上的這個耗的問題。