蒜蓉蝦球蒸白菜

蒜蓉蝦球蒸白菜這類食材的做法，大伙兒在日常生活中試著過嗎，它是一種生活中便菜，我們能夠 在家里學習培訓它的做法。針對勤儉持家的大家，大家應當要在日常生活中給自己的親人配搭一份營養餐食譜，多去學習一些美食制作方法，例如蒜蓉蝦球蒸白菜，這類東西針對勤儉持家的大家是非常好學習培訓的，建議大家試著一下。

蒜蓉蝦球蒸白菜是一種較為美味的食物，并且它的營養成分是很高的，大白菜帶有許多的維他命和甲基纖維素，而蝦球這類東西是帶有比較多的蛋白的，因此我們服用蒜蓉蝦球蒸白菜能夠 補充人體需要的營養元素。

蒜蓉蝦球蒸白菜

原材料

粉絲、大白菜、蝦、蒜頭、食用油、魚豉油。

制做

1、粉絲提早用冷小水泡軟預留。

2、大白菜清洗，切成細絲。

3、鮮蝦橫割成2半。蒜頭倒成蒜末預留。

4、將泡好的粉絲鋪在盤里。上邊勻稱的碼上白菜絲。

5、隨后放進鮮蝦預留。

6、炒菜鍋中倒進食用油燒開，下蒜末進行爆香。

7、倒進魚豉油。煮滾。將調好的蒜末柱侯醬汁澆在大白菜上。

8、隨后將大白菜放進炒鍋中。沸騰后4-5分鐘就可以，吃的情況下略微拌一下。

暖心提醒：

柱侯醬汁和蒜頭的使用量可依據本人口感適度調節;白菜切絲后非常容易熟，因此蒸的時間要把握好，蒸的過軟口味不太好;蒜末進行爆香是重要，假如立即用生蒜蒸，味兒會少一些。

大白菜帶有豐富多彩的鉀元素，而且它還帶有十分小量的鈉元素，因此它不可以讓機體儲存過多的水份，可以具有緩解心臟壓力的功效。因此針對平常人而言，都無需過度擔憂，常常服用大白菜還是很有益處的。大白菜是大家日常生活不能缺乏的一種蔬菜水果，它的價錢較為劃算，可是營養成分確是比較豐富的。

堅信大家看過本文的詳細介紹后應當都了解如何去制做蒜蓉蝦球蒸白菜了，大家現在是能夠 跟隨文章內容詳細介紹的做法來學習培訓的，期待大家能夠 多去試著一下，為大家的親人制做美味的食物。另外，針對蒜蓉蝦球蒸白菜這類食材大家應當要留意它的挑選物質。