孕早期能吃韭菜嗎

懷過孕的人都了解，一般的懷孕分成三個環節，也就是大家嘴中常說的孕初期、懷孕中期和懷孕后期，并且在這里三個不一樣的階段，孕婦的飲食搭配規定也是不一樣的。那麼，孕初期能吃韭菜嗎?這一問題是許多孕媽媽們要想掌握的，這也是由于這很有可能會影響到自身的身心健康或是是自身小寶寶的身心健康的。

莧菜是個好東西，不但美味可口，并且還能滋陰補陽，因此 無論是男性還是女性一般全是較為喜愛吃韭菜的?？墒且驗榍{菜是健脾開胃的，因此 許多胃腸不好的人實際上是不太能夠吃韭菜的。下邊，就來詳盡地介紹一下孕初期的孕媽媽是不是能夠吃韭菜?

孕初期是能夠吃韭菜的,具健胃消食、醒神、抑汗固澀、補腎壯陽溫補腎陽、鎖精等作用，帶有較多甲基纖維素，能夠避免便秘的產生，對孕婦有益。莧菜帶有蛋白、碳水化合物化合物及其很多的維他命和營養元素，有利肝健胃消食、促進消化等功效，孕婦能夠服用。

關鍵作用:韭菜根味辛，溫性;入肝、胃、脾經。有溫中健脾開胃、益氣活血、補腎壯陽溫補腎陽、化淤的作用。

莧菜葉味甘、辛、咸，溫性，入肝、胃、脾經。彭中理氣，散瘀祛毒。韭菜種子味辛、咸、溫性，入肝、脾經。補虛，暖腰膝，補腎壯陽鎖精。全韭可補腎壯陽益胃，充肺氣虛，化淤行滯，安五臟，行血氣，抑汗固澀，干呃逆。

主冶陽痿、早泄、頻繁遺精、尿多、肚子里冷痛、胃中虛火、泄瀉、白濁、肝郁腎虛、分泌物、腰膝痛和產后出血等癥狀

百合科木本植物韭葉及球莖。別稱草鐘乳、起陽草或壯陽草。在我國大部分地域均有種植。一般在春、夏天采用。除掉根處，清洗切條用。特性:味甘、辛，溫性。能補腎壯陽溫補腎陽，彭中健脾開胃，降逆氣，散瘀。

藥用價值附方

1,韭菜炒胡桃：核桃肉30克(削皮)，先以脂麻油炒淡黃，放進適當食用鹽，后入式莧菜120克，炒熟菜。來源于《方脈正宗》。胡桃肉與莧菜同用，甘辛溫和，被腎助陽之功更優。用以腎虛陽痿，腰酸尿頻等。

2,韭汁牛奶湯：莧菜250克，姜片30克，切條或搗爛，沙布包，絞取液汁;兌入牛奶250克，加溫燒開，漸漸地溫服。

來源于《丹溪心法》。己方用牛奶滋補胃氣，姜片彭中止咳化痰止嘔，莧菜汗健脾開胃降逆、散瘀。用以脾胃虛弱，嘔吐少食，或噎膈惡心想吐，胸隔隱隱作痛，胃有痰濁淤血者。當代可用以食管癌，胃癌與胃與十二指腸潰瘍，慢性胃炎。己方加梨子汁、藕汁，為五汁安中飲。能增液潤肺，止咳化痰開結。用以噎膈，痰氣交阻，咽下堵塞，口干舌燥便澀等

因此 ，根據上邊文章內容針對莧菜的詳解，我們也知道，針對孕婦而言，在孕初期的情況下是能夠吃韭菜的，并且不但可以吃，適度地服用莧菜針對孕婦的人體是有一定的益處的，實際的益處以下：莧菜有利于健脾開胃、醒神、補腎壯陽、治療便秘、活血化瘀、降逆氣這些。