天山雪蓮果功效與禁忌

天山雪蓮果吃起來很像新鮮水果，看起來又像蔬菜水果。由于外型神似紅薯，因此常常會被大家承認錯誤。可是天山雪蓮果的口味和柔軟的紅薯一點都不一樣，脆響香甜、怡人爽口。實際上最關鍵的還是它的別的使用價值，那麼雪蓮果實際有什么作用和作用呢?

作用主冶

天山雪蓮果是極個別生長發育在土壤層里的新鮮水果，營養豐富、含有多種多樣碳水化合物，而且在其生長發育全過程中是在徹底翠綠色且環境保護的自然環境中，因此是一種非常身心健康的無污染新鮮水果。除此之外，天山雪蓮果含有的多種多樣微量元素對清熱解毒去火、潤腸通便、去痘、護肝、美容護膚具備很好的實際效果，是一味十分寶貴的藥用價值新鮮水果。

服用使用價值

直接生吃

天山雪蓮果一般是做為一種新鮮水果服用，清洗表層驅使的土壤后去皮就可以立即服用。口味如同脆梨、也蠻像蘋果，口感也是十分香甜的。一般的最好服用時間，從土壤里摘下后置放三兩天，口味會更優、味兒會更甜。

羹湯

天山雪蓮果還能夠配搭別的食物，制成美味可口的羹湯，一般 能夠 做銀耳蓮子羹和豬耳朵湯。白木耳湯做法便是削皮后將雪蓮果剁碎和泡開后的手斯白木耳清洗預留，此外也要準備好大棗、老冰糖、枸杞等食物。隨后鍋里放水燒開后先后放進雪蓮果、白木耳、大棗、老冰糖，枸杞以外，再次大火燒開轉慢火慢煮，大約60分鐘后放進枸杞子，稍事一煮就可以起鍋。

功效與作用

雪蓮果盡管是一種味兒香甜的新鮮水果，可是它的清甜味里帶有一種獨特原素，并不會導致肥胖癥，就算是糖尿病患者還可以吃這類新鮮水果。

此外雪蓮果的功效與作用還反映在管控血壓、防止心腦血管病、化痰、利胃的等的治療效果。