香椿芽是一種營養豐富的食物,多吃有利于身心健康。李漁說:“菜能芬人齒頰者,香椿頭是也。”可是香椿芽周期性很強,已過時節就不可以再吃啦。那麼怎樣保存香椿芽,才能夠更長期吃到香椿芽的美味可口呢?今日給大伙兒共享五種香椿芽的存儲方式 ,數最多能夠儲存2月這久。
五種香椿芽的存儲方式 以下圖示:
一、綽水法
1、水開后,把清洗的香椿芽放進鍋中焯燙1分鐘上下。
2、待香椿芽所有變色、香甜可口后馬上撈起來,放進冷水中侵泡。
3、將過完冷水的香椿芽充足涼干水分,裝進自封袋(或薄膜袋)中。
4、放到冰箱冷凍室,最少能夠儲存兩月。
焯之后冷藏的香椿芽還有一個益處,能夠儲存較多的維他命C,比沒有焯過立即冷藏的香椿芽的維C成分高一倍。
二、冷藏法
香椿芽清洗,用開水汆燙,瀝干水份后分為大份,用保鮮紙包囊多層,密封性置放在薄膜袋中,隨后入冰箱冷凍,隨吃隨解凍,椿葉依然蔥綠芬芳,用那樣的方式 能夠冷藏幾個月之久。香椿芽汆燙,能夠合理去除其帶有的亞硝酸亞,還有益于維他命C的存留,有材料顯示信息,凍凍2月時,汆燙過的香椿芽中維他命C成分等于生鮮的71%,而沒有燙直的只能35%,并且汆燙過的香椿芽味兒濃厚,要最好是多包多層為好哦。
三、冷藏法
將剛採摘出來的新鮮香椿芽用保鮮袋封起來,隨后,放進冰箱冷凍室里冷藏起來(干萬留意是冷藏室并不是冷藏室),無須擔憂香椿芽會被凍裂,待提前準備吃時,提早將香椿芽由冷藏室中取下,置放于室內溫度下解除凍結,過不上多長時間香椿芽又會像剛採摘出來時一樣新鮮了。
四、鹽漬法
香椿芽清洗,用開水汆燙,瀝干水份后撒上鹽,混和勻稱,放進容器中,放置電冰箱或陰涼的地方。椿葉歷經焯燙以后再腌漬,能夠大大減少磷酸鹽成分,最安全性的作法還是把焯燙后的香椿芽腌制到一周以后,待亞硝酸鈉成分減少以后再服用。
五、鹽漬法
1、將香椿芽清理干凈,攤在蓋墊上晾曬水份(清理時不必搓揉,以防導致組織毀壞);
2、盆中擺一層香椿芽,勻稱地撒上少量鹽,直到把要儲存的香椿芽所有擺放,頂部再撒上少量鹽。隨后,用力緩緩的將香椿芽向下按一按后,腌漬大半天。留意:鹽不必過多,過多就變成蘿卜咸菜了,覺得用于炒蛋無需再放鹽就可以了;
3、將腌好的香椿芽分為大份(一次量)袋入薄膜袋裹嚴,最好是再將其先后擺入密封罐,蓋好外蓋入冰箱冷凍室冷凍;
4、服用時取下一份,當然溶化或用流動性的飲用水化開;
5、溶化后香椿芽再用沸水焯透,呈碧綠色撈起來就可以用于烹調美味可口。
不久從樹枝取下的新鮮香椿芽中亞硝酸鈉的成分不高,但一旦離開樹,亞硝酸鈉的成分便會慢慢提升。亞硝酸鈉溶于于水,因此不管哪些食用方法,都建議先將香椿芽焯燙一下,能夠除掉絕大多數的亞硝酸鈉,安全系數進一步提高。隨后再將焯好的香椿炒雞蛋、拌豆腐、炸香椿魚,都能夠令人安心地吃。更能夠焯好后將香椿芽冷藏起來,能夠儲存很長期,隨時隨地可以吃到初春才有的美味可口香椿芽。
本文發布于:2023-05-08 05:38:00,感謝您對本站的認可!
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