吸煙者應補充VE和VC

煙民因為常常裸露于粉塵中，炎癥介質增加，氧化應激(oxidative stress)提高，使機體造成很多氧自由基，傷害身體健康。維生素E和維他命C是較為普遍的抗氧劑，且二者具備協同效應。科學研究已確認，維生素E和維他命C均具備消除身體氧自由基的功效，維生素E的功效比維他命C強，而維他命C可將與氧自由基功效后的維生素E分子式修復到合適與隨意 基融合的情況，進而提升身體維生素E的成分。

那麼，煙民身體維生素E的清除是不是會加速及其維他命C的水準對其清除有哪些的影響，現階段還不是很清晰。因此，英國俄萊斯大學的學者Richard等人到身心健康的抽煙和不抽煙的群體中開展了一項科學研究。

科學研究各自給煙民和不煙民補充氕標識α-維生素E、維他命C、血尿酸、F2a-異前列環素類化合物(F2aisoprostanes，是一類探索與發現脂類，物理性質平穩，是身體氧化應激和炎癥介質的一種優良指標值)的水準，另外在維生素E補充完畢后第1天、第14天搜集24鐘頭尿樣測量尿中α-維生素E的類化合物。結果發覺，煙民F2a-異男性前列腺類化合物濃度值比不煙民提升了40%;持續6天補充α-維生素E后，血液中標識的和非標識的α-維生素E在抽煙組和不抽煙組沒有顯著性差異，但煙民身體α-維生素E的清除成績明顯高過不煙民(p