如何蒸糯米飯

糯米糕便是選用檽米制成的飯，糯米糕的作法有很多種多樣，我們能夠 將糯米糕配搭其他的食物制成味兒美好的糯米糕來，比如我們能夠 作出菲律賓芒果，糯米糕香腸糯米糕及其蒜黃糯米糕這些，我們還可以將糯米糕用來蒸，實際我們應當怎樣蒸糯米飯的呢?

糯米糕不僅十分美味，并且糯米糕是有著非常好的營養成分和很高的飲食療法作用的，常吃糯米糕不僅有益于我們的消化吸收并且糯米糕還能健脾養胃。

1. 檽米帶有蛋白、人體脂肪、糖原、鈣、磷、鐵、維生素b21、維生索B2、維生素b3及木薯淀粉等，營養豐富，為清補健壯食品，具備益氣，健脾開胃，止冷汗之作用，對脾胃虛弱，食欲減退，腸鳴腹瀉有一定減輕功效;

2. 檽米有收澀功效，對尿頻尿急，盜汗有不錯的飲食療法實際效果。

作法：1、檽米清洗后放到菜盤中，再添加適量的水;

2、低火蒸20分鐘至熟;

3、煮好的白米飯添加白砂糖;

4、拌和至白砂糖化掉;

5、取一個器皿，用軟毛刷刷油，那樣取下白米飯的情況下不容易粘器皿;

6、在菜盤里放進對等的小棗，蔓越梅，藍莓干等;

7、將一半的白米飯放進器皿中;

8、用力按平;

9、再添加紅豆沙;

10、再把剩下的白米飯放進按平;

11、再度放進籠屜上，低火蒸15分鐘;

12、蒸熟后，脫模在菜盤中，上邊澆上桂花醬少量

上文我們詳細介紹了什么叫糯米糕，糯米糕便是選用了檽米制做出去的飯，糯米糕我們有很多的作法，能夠 將糯米糕用來炒還可以拿糯米糕來蒸，蒸糯米飯的方式較為非常，前文也詳細介紹了蒸糯米飯的方式，大伙兒能夠 參照一下。