一般的兔子肉包含二種,即野兔子肉合家親兔肉,很多人習慣性上把家兔肉稱為菜兔肉。無論是哪一種兔肉,蛋白的成分全是十分高的。兔肉的蛋白質含量比一般的肉類食品必須高許多,可是脂肪率及其膽固醇成分要比一般的肉類食品少許多,在中國,兔肉的市場銷售地許多。
小兔子肉的做法各種各樣,我們普遍的便是將兔肉制成紅燒排骨,也有些人喜歡吃清燉的兔肉或是麻辣兔子肉,但是具體方法還是要依據個人興趣愛好來做。下邊,我們討論一下香辣兔肉的做法吧。
麻辣兔肉制做流程:
1. 原材料:兔腿 調料:辣椒干、生抽醬油、白砂糖、雞精粉、花椒、香萊、小蔥、芝麻、鹽
2. 兔腿去骨滾刀塊,辣椒干切條去籽、香萊切末預留。
3. 兔子肉入開水中3-5分鐘汆透,撈起來。
4. 鍋置火上油燒開,放進蔥段、花椒、干辣椒炒香。
5. 倒進兔子肉,加生抽醬油煸炒勻稱。
6. 倒進適當冷水,煮5-10分鐘,撈起來控干水份(撇掉花椒、辣椒干段)。
7. 將兔子肉勻稱裹上一層木薯淀粉。
8. 入6-7成熱鍋中中炸至橙黃色撈起來控干油預留。
9. 另備一份炸好的花椒、朝天椒(去掉油辣子)。
10. 鍋置火上少量油進行爆香蔥段、放入兔子肉,添加生抽醬油、雞精粉、1/2勺白砂糖,快速煸炒。
11. 再倒進花椒、朝天椒段煸炒,熄火撒進白芝麻、香萊末就可以。
兔子肉性偏寒性,凡脾胃虛弱引發的嘔吐、泄瀉不宜。兔子肉不可以與雞心、雞肝、獺肉、桔、芥、鱉肉同食。
麻辣兔肉的味兒便是以麻和辣主導,這家常小菜制做起來非常簡單,需要花銷的時間也很少。此外,兔子肉還能夠制做成各種各樣口感,能夠制成五香兔肉,還可以制成紅燒兔肉,兔子肉還可以和大棗、山楂果、枸杞子等一起熬燉,燉出去的兔子肉也別有一番口味。
本文發布于:2023-05-09 06:50:00,感謝您對本站的認可!
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