凈山楂的功效與作用

山楂果是我們普遍的一種新鮮水果，它含有檸檬酸鈉、山楂果酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素，適當(dāng)服用對(duì)身體健康極為有利。生活起居中，許多 人要將山楂果研磨成粉服用，由于那樣較為便捷和便捷。那麼，凈山楂的功效與作用是什么呢?下邊對(duì)于這一問題一起來開展簡(jiǎn)易的掌握和了解吧，期待以下幾點(diǎn)對(duì)大伙兒有一定的協(xié)助!

臨床醫(yī)學(xué)上常見的山楂果有凈山楂果、炒山楂和焦山楂。凈、炒、焦全是中醫(yī)學(xué)一種中藥炮制方式 ，凈山楂果是指除去殘?jiān)统ド介暮耍簿褪巧介杏兄e，理氣化淤的功效。一般用以飲食搭配食滯引發(fā)的脘腹脹滿，噯腐吞酸，腹痛大便糖稀等，或是還可以用以氣虛血瘀引發(fā)的胸悶氣短脅痛，或是女性生完孩子淤血腹痛，惡露不凈，閉經(jīng)，經(jīng)痛等，常與別的活血化淤的藥品同用。

山楂的功效與作用

1、抗癌、防癌

近年來研究發(fā)現(xiàn)，山楂果中帶有一種叫牡荊素的化合物，具備防癌的功效。

亞硝酸、黃曲霉素均可引起消化系統(tǒng)癌癥的產(chǎn)生或加劇，而試驗(yàn)研究表明，山楂果萃取液不但能阻隔亞硝酸的生成，還能抑制黃曲霉素的致癌物質(zhì)功效。因此，消化系統(tǒng)癌癥的重點(diǎn)對(duì)象應(yīng)常常服用山楂果，針對(duì)早已身患癌癥的病人，若出現(xiàn)消化不良時(shí)也能用山楂果、稻米一起熬粥服用，那樣既可促進(jìn)消化，又可具有輔助防癌的功效。

2、清腦、降低血脂、降血壓

臨床實(shí)驗(yàn)確認(rèn)，山楂果能明顯減少血細(xì)胞膽固醇及甘油三酯，合理預(yù)防主動(dòng)脈粥樣硬化;山楂果還能根據(jù)提高心臟收攏力、提升前負(fù)荷、擴(kuò)大冠脈血管、提升冠狀動(dòng)脈血容量、減少心臟耗氧等具有清腦和防止心絞痛的功效。除此之外，山楂果中的總黃酮有軟化血管和長(zhǎng)久降血壓的功效。因而，高血脂、高血壓及冠心病病人，每天可用生山楂 15～30克，水煎代茶飲。

3、治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)

中醫(yī)學(xué)覺得山楂果具備活血化瘀的功效，是血瘀型經(jīng)痛病人的飲食療法上品。血瘀型經(jīng)痛病人常主要表現(xiàn)為經(jīng)行第1～2天或經(jīng)前1～2天產(chǎn)生小腹痛，待月經(jīng)排出來順暢時(shí)，疼痛慢慢緩解或消退，且經(jīng)血顏色暗，伴隨血團(tuán)。病人可用詳細(xì)帶核鮮山楂果1000克，清洗后添加適量水，慢火熬煮至山楂果熟爛，添加老紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其變成稀粘稠就可以。經(jīng)前3～5天剛開始服食，每天早中晚各食山楂果泥30ml，直到經(jīng)后3天終止服食，此為1個(gè)治療過程，連服3個(gè)治療過程就可以奏效。此方法也合適月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血瘀者。

山楂果中帶有豐富多彩的維他命和黃酮類化合物，因而也就具備美容護(hù)膚延緩衰老的功效，非常是針對(duì)降低身體處內(nèi)基的轉(zhuǎn)化成就具備挺大的協(xié)助。平常沒有食欲，食欲不佳之時(shí)適度吃點(diǎn)山楂果還可健脾開胃促進(jìn)消化。而針對(duì)女性朋友來講吃山楂更對(duì)身心健康具備挺大的協(xié)助。