冬季干躁,非常是北方地區(qū)有霧霾天氣,許多盆友喜愛常常做些燉品為自己潤一潤,廣州人覺得滋補(bǔ)湯喝進(jìn)去能給咽喉和內(nèi)臟做推拿,此謂潤。這次做枇杷葉甜杏仁燉雪梨的全新升級,加了燕窩,不僅消燥潤肺止咳,化痰止咳,還能給肌膚補(bǔ)水,是一款特別適合秋冬季潤肺的紅豆糖水。
枇杷葉甜杏仁雪梨水的作用
它是一款健康保健養(yǎng)生食材,具備清火、潤肺止咳、止咳化痰的作用,大杏仁有養(yǎng)神、清目、益智類的作用,常常服用有利于促進(jìn)消化、止咳平喘。梨味甘,寒性,入肺經(jīng),有清熱解毒、止咳化痰、止咳化痰的功效。味甘在中藥材里指滋補(bǔ)養(yǎng)生功效。入肺經(jīng),就是這類物質(zhì)對肺的作用較強(qiáng)。川貝母是一味中藥材,味道微苦、甘,服用的情況下能夠不要吃,川貝母入肺、心經(jīng),有止咳化痰,清熱散結(jié)的功效。老冰糖,它的作用主要是用于調(diào)料,由于川貝母是特苦的,權(quán)威專家表述說,這兒醫(yī)治的是熱癥,因此應(yīng)用了老冰糖。
梨子,入肺經(jīng),具生津解渴燥、清熱化痰之作用;枇杷葉是一味中藥材,味道微苦、甘,服用的情況下能夠不要吃。川貝母入肺、心經(jīng),有止咳化痰,清熱散結(jié)的功效。風(fēng)熱感冒咳嗽,來一碗川貝燉雪梨,不但具備優(yōu)良的化痰止咳作用,并且潤肺止咳、清肺潤肺。
枇杷葉甜杏仁冰糖梨水燉燕窩的做法
流程1
燕窩提早四五個(gè)鐘頭用純粹小水泡上。。
流程2
泡開后用礦泉水清洗幾次除去殘?jiān)?
流程3
左側(cè)是北京同仁堂買的甜杏仁,此為北杏,用南北杏相互配合更強(qiáng),可是在北方地區(qū)太難了購到南杏,蒸炒過更出藥力,右側(cè)是枇杷葉,我上年買的,忘掉是30還是40一錢,總而言之枇杷葉如今身家瘋漲,用劃算的浙貝替代還可以。
流程4
用雪花梨是傳統(tǒng)式,不能用別的種類替代。
流程5
我喜歡偏甜,用了三塊老冰糖。
流程6
梨子去芯切片,在器皿里砌回梨的型,正中間放老冰糖,枇杷葉和甜杏仁,加凈化水不久蓋過原材料。
流程7
陶罐密封性好,上鍋蒸45分鐘。用碗得話就在上面蓋個(gè)盤子或是保鮮袋錫箔紙這類,確保沒有水進(jìn)來就可以了。
流程8
燉好的雪梨水倒進(jìn)碗中,添加泡開好的燕窩。
流程9
碗上包錫箔紙,上鍋蒸30分鐘就可以。
流程10
大獲全勝!
枇杷葉甜杏仁冰糖梨水燉燕窩的做菜方法
燕窩提早四五個(gè)鐘頭泡,用梨子就是雪花梨,別的梨均不適合。
本文發(fā)布于:2023-05-09 14:32:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
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