玫瑰紅茶的功效與禁忌

玫瑰紅茶是玫瑰茶的一種，它是用上等的綠茶混和玫瑰窨制生產加工而成的花草茶。玫瑰紅茶口味純正，是很好吃的一道奶茶，不論是玫瑰還是綠茶都具備與眾不同的健康保健作用，二者窨制花草茶食用的益處許多 。下邊我們就來掌握下玫瑰花紅茶的功效與忌諱。

玫瑰花紅茶的功效

1、調理氣血

玫瑰含豐富多彩的維他命和丹寧酸，能改進內分泌失衡，有利于推動血液循環系統，調理氣血。而綠茶中含有的黃酮類化合物、多糖類化合物，具備抗堿化功效，能清除危害的氧自由基，輔助調整血糖值血糖，左室血管。

2、養顏美容

玫瑰含有槲皮甙、人體脂肪油、鞣質、檸檬酸、維他命等生物活性成份，可以推動人體的基礎代謝、抵抗氧自由基、延緩衰老、緊實和美白皮膚，另外也有非常好的身體排毒功效，對降低體脂率纖美十分有利。常常玫瑰紅茶食用不但可以讓暗淡的臉色慢慢白里透紅起來，并且對面部色斑也是有顯著的消除功效。

3、緩解抑郁

中醫學覺得，玫瑰的藥效柔和，含有的總花青素和玫瑰花花青素可以行氣活血化瘀、疏肝理氣。常飲玫瑰紅茶可以通調人的心肝血脈，舒發身體郁氣，具有鎮定、撫慰、抗抑郁的作用。女士在經前或月經期總會一些心態上的心煩，喝玫瑰紅茶能夠 對心態具有一定的緩沖作用。在應對很大的工作中和生活壓力的狀況下，還可以適當喝些玫瑰紅茶，撫慰、調整情緒。

4、調理月經止疼

綠茶味甘性溫，含多種多樣水溶維他命、營養元素鉀，而營養元素鉀有提高身體血液循環系統的功效，能協助益氣活血、養胃健脾養胃。此外，玫瑰紅茶亦有活血化瘀散淤、調理月經止疼的作用。針對這些經痛較比較嚴重的盆友，經痛發病時還能夠適當食用玫瑰紅茶減輕。但是由于玫瑰有活血化瘀散淤的作用，故月經量過多的盆友生理期最好是不必食用玫瑰茶，不然會造成經量增加，造成身體不舒服。

玫瑰紅茶的忌諱

1、便秘者不適合食用：玫瑰茶由于有收斂性的特點，會緩解腸道蠕動，因此便秘者不適合食用，會提升便秘的癥狀的嚴重后果。

2、虛火旺盛者不適合食用：玫瑰茶歸屬于濕熱特點，虛火旺盛者食用會加劇病癥，造成面部潮紅，口干舌燥，喉嚨疼等病癥，因此虛火旺盛不適合食用。

3、孕婦不適合食用：玫瑰茶具備藥效，自身具有活血化瘀作用，而對孕婦來講，是需要休養，因此玫瑰茶并不宜孕婦食用。