龜苓膏怎么吃

仙草凍一般有一種太重的藥味，它是一種灰黑色的泥狀體，像涼皮一樣，但是很多人都接納不上它的那一股中藥材的味兒，我們在吃的情況下能夠加一些糖，尤其是在夏季的情況下是很合適服用的，也是很美味的，可以非常好的下火除煩，散血祛毒，下邊我們就討論一下仙草凍如何吃。

仙草凍如何吃大伙兒掌握嗎，仙草凍我們在平常也是應當常常吃的吧，它的功效與作用很高，可以非常好的滋陰潤燥，治療疤痕的發癢，很多人討厭外邊賣的仙草凍的味兒，就想自己做。

仙草凍如何吃,一般來說，仙草凍夏季吃較為適合。因為它可以應對因高溫天氣導致的鬧心口燥、咽喉腫痛、小便短澀等，皮膚上長瘡、癤、痱子的人吃它也可以有一定的減輕功效。但是，因為食品仙草凍中常含藥品成份有限，因此 雖然從理論上說能夠有所述功效，但做為醫治服藥則顯著藥效不夠。它只有在一定水平上調整人體五臟均衡，防止熱毒、炎熱、腎陰虛的造成。因為仙草凍偏寒涼，脾胃虛寒、食欲不佳、排便偏稀的人不適合吃;龜板有激動子宮的作用，可能造成 小產，孕婦不適合。因而，帶有藥品成份的食品仙草凍也不是每個人都能吃，一旦出現腹痛、食欲飲食搭配，腹瀉等狀況，理應馬上停止使用。

龜苓膏做法：

1、15g龜苓膏粉(這一量恰好做 的三盤模)

2、先用20Ml水拌成稠糊

3、再加20Ml水拌成稀糊(那樣不易出肉疙瘩)

4、倒進鍋中

5、添加260Ml冷水文火熬開，膏狀成稠糊狀，表層明亮就行

6、倒進磨具中定形

7、涼后從磨具中取下來。非常好取，假如不易出來，用細針沿邊沿分離出來一下

8、放進小盤子，草莓苗對半割開也裝進去，隨后倒進牛乳，再淋上煉乳就可以了。

仙草凍關鍵以伏苓為關鍵原材料。伏苓則可祛濕。除這二種主藥外，另配以生地、蒲公英花、金銀花這種降火身體排毒的中藥材。

仙草凍能夠推動基礎代謝、清熱解毒下火、止咳潤肺，還能養顏美容和補氣補血。得了喉嚨痛、痤瘡、痱子和便秘，吃它也可以具有一定的改進功效。仙草凍中帶有多種多樣活性多糖和碳水化合物，具備低脂肪、低熱量、低膽固醇的特性，可以調整血糖和血糖值。可是服用仙草凍是有忌諱的,由于仙草凍可推動血液循環系統并歸屬于清爽祛毒的食品，因而女性於月經期及孕婦不適合服用，體質虛寒者也不適合常吃。制做仙草凍非常簡單，如今商場就會有賣龜苓膏粉的，一袋2.5元，能夠做一個便當盒的仙草凍。夠吃好幾天的。

關鍵原材料：龜苓膏粉

作法非常簡單，龜苓膏粉，先用溫水調均勻，再用開水化開，置放一段時間后待化作泥狀預留。若想更有嚼勁，沖泡時多放些龜苓膏粉就可以。

必要流程：

冷凍后服用口感更優

除開這一配純蜂蜜的非常簡單食用方法,仙草凍還能夠那樣吃

1. 將膏體切割成一小塊，隨便配搭入新鮮牛奶、酸牛奶、紅豆羹、椰子汁等，就可以制成鮮牛奶仙草凍、紅豆相思仙草凍、酸牛奶仙草凍、密糖椰子汁仙草凍等飲品了。

仙草凍如何吃，在夏季吃仙草凍是很適合的，在夏季大伙兒的情緒全是較為心煩的，吃一些仙草凍可以非常好的減輕夏季的躁熱，并且它對女性朋友也是非常好的，養顏美容的實際效果非常好，非常是可以非常好的調整血糖值，血糖，大伙兒應當多吃。