大豆是很多人鐘愛吃的,這類食品帶有的蛋白豐富多彩,另外長期性吃大豆,對身體各層面擁有 非常好的協(xié)助,關(guān)鍵也是由于大豆在制做美味上,也是擁有 許多類型,那雪里紅炒黃豆是非常好之選,那樣的美味制做簡易,吃的情況下對身體各層面,也是沒有一切危害,因而對它的挑選能夠 安心開展。
雪里紅炒黃豆在制做上,需要對它的食物開展提前準(zhǔn)備,尤其是雪里紅,在選購的情況下,要留意的它品質(zhì),最好是可以腌漬下雪里紅,那樣吃的情況下,才會(huì)更為的有口味。
雪里紅炒黃豆:
原材料:腌好的芥菜疙瘩2-3棵,煮開的大豆1小把,玫瑰花蘿卜咸菜1小疙瘩,小蔥1小段,辣椒干2-3個(gè)。
作法:
1、將芥菜疙瘩用冷水清洗干凈(腌漬前是洗過的,此次清洗是以便洗去芥菜疙瘩上邊不必要的鹽份),切割成小段,玫瑰花蘿卜咸菜用冷水清洗干凈,剁碎;
2、小蔥切割成蔥末,辣椒干用剪子裁成一段一段;
3、炒菜鍋中下油,下蔥末和辣椒干煸炒,炒成香氣后下芥菜疙瘩和玫瑰花蘿卜咸菜,再次煸炒約一分鐘,倒進(jìn)事前煮開的大豆,煸炒約3分鐘后熄火就可以。
小技巧
1、由于腌漬芥菜疙瘩和玫瑰花蘿卜咸菜時(shí)早已添加了很多的鹽,因而炮制時(shí)不需要再此外加鹽;
2、玫瑰花蘿卜咸菜可在商場中購買。
以上便是對雪里紅炒黃豆作法一些詳細(xì)介紹,在制做雪里紅炒黃豆的情況下,能夠 依據(jù)以上方式 ,但是制作過程中熟度需要把握好,那樣制做后,促使它在口味上,才會(huì)十分非常好,吃的情況下對身體健康也不會(huì)有一切危害的。
本文發(fā)布于:2023-05-10 06:12:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
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