孕婦可以吃青口嗎

談起青口，一些盆友會想起青口梅，實際上在這兒我們說起的青口，是一種貝殼類小動物，它一般被大家稱作牡蠣干，是將貝肉煮熟晾干以后的一種食材，因為它也是一種海鮮產品，而海鮮產品自身歸屬于寒涼，孕婦如果是吃寒涼的食材得話，針對胎寶寶有一定的影響，因而許多準媽媽都要想了解孕婦可以吃青口嗎。

實際上對于孕婦可以吃青口嗎這一問題是比較簡單的，無論是以青口自身的特性而言，還是他含有的成份來講，都是否合適孕婦服用的，因而建議孕婦一定要留意慎重服用青演講口才是。

青口屬海鮮產品，海貨的含汞量愈來愈高，孕婦和哺乳期間假如常吃海產品(指每星期4次以上，每一次100克以上)，會影響胎寶寶和新生嬰兒的中樞神經系統生長發育，并且一些病癥要到小孩7歲乃至是14歲之后才出現。權威專家們覺得，孕婦和哺乳期間要少吃海產品，每星期數最多1-2次，每一次100克下列，并且不必吃藍鰭金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚有哪些。

青口，即翡翠玉貽貝，別名海紅。制干后即是“牡蠣干”。遍布 于東海南邊和東海沿岸地區。珍珠貝很大，殼長達13～14公分。殼長，殼長是殼高的2倍。殼頂坐落于珍珠貝的最前端開發，喙。背緣弧型，腹緣直或略凹。殼較薄，殼面光潔，綠色，上半部常呈綠褐色，生長紋細膩，前端開發具備突起肋。殼里面呈瓷乳白色，或帶青藍色，有真珠光澤度。鉸合齒左殼2個，右殼1個。足絲軟細，淺黃色。

了解了孕婦可以吃青口嗎這一問題以后，需要友情提示，盡管并不認為孕婦吃青口，可是也有些人覺得實際上孕婦吃青口是不在乎的，在這里建議諸位準媽媽，實際上懷孕期的飲食搭配盡管要留意，可是一定要依據具體情況來講，不必過度呆板才算是。