海帶結的做法大全

海帶絲實際上在我們日常生活之中大伙兒常常會吃到，一種海底的海藻類食材，不僅能夠 做為餐桌上的一種蔬菜水果的服用，許多 情況下它也是服藥的一種原材料，能夠 合理地協助我們降低血脂降血脂提升自己的抵抗能力，并且它的烹調方法有很多種多樣，那麼下邊我們就要了解一下海帶結的一個做法。

健康營養而又美味的食物一直都遭受大家的青睞，可是關鍵的就是你也需要把握它的一個做法，那麼這樣子的美味可口才能夠 被自身享有，并且還能夠充分發揮它對我們人體的一個健康保健作用。

海帶結蘿卜排骨湯

原材料

豬排骨，干海帶結，蘿卜，生姜片，米酒，鹽

1.干海帶結提早泡開清洗。

2.蘿卜削皮清洗切片預留。

3.豬排骨切片清洗，入開水汆燙一下撈起來。

4.鍋內到開水，放進豬排骨，姜，米酒大火燒開轉至小火慢燉一小時上下。

5.在將海帶結和蘿卜放進，大火燒滾，轉文火再次燉20-30分鐘。

6.最終加適當鹽調料。

上邊便是有關海街道的一個做法，實際上海帶絲不僅可以做為我們飯桌上的各式各樣的特色美食也是我們人體保健養生的一種必要的原材料，要是我們可以恰當的去服用它，那麼一定能夠 更強的充分發揮它的健康保健作用。