辣椒炒牛柳這家常小菜是一道家常小炒,我們出外用餐,基本上都能在餐牌上見到這家常小菜,由此可見這家常小菜是多遭受大家的熱烈歡迎,辣椒炒牛柳應用的原材料十分的簡易,只需要采用辣椒也有牛柳就可以,實際上什么叫牛柳呢,牛柳便是牛的里脊。辣椒炒牛柳是一道簡易而營養豐富的菜。
辣椒炒牛柳的營養成分十分的高,并且辣椒炒牛柳有非常好的健康養生作用,我們了解辣椒自身具有了點燃脂肪的作用,而牛柳自身脂肪率也是非常好是,因此辣椒炒牛柳能具有減肥的功效。
辣椒炒牛柳
原材料
牛里脊肉250克、青尖椒250克。
作法
1、將牛羊肉橫切面條以后,添加吉士粉、一點點米酒、一點點生抽、鹽、一點香油,翻拌腌漬15分鐘。
2、將青尖椒對割開預留;
3、鍋燒熱,倒多一點油,等水溫5成熱情況下將牛柳倒進汽車機油至牛柳掉色撈起來;
4、將鍋中油倒出,留一點底油,倒進青尖椒煸炒出香氣.添加牛柳一起煸炒30秒上下,添加點雞精,翻拌起鍋。
上文我們詳細介紹了一道家常小炒辣椒炒牛柳,辣椒炒牛柳盡管作法是十分的簡易,應用的原材料也僅有兩種,可是辣椒炒牛柳卻有非常好的健康養生實際效果,辣椒炒牛柳能具有減肥瘦身等層面的作用呢。
本文發布于:2023-05-10 17:15:00,感謝您對本站的認可!
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