飲茶是我們中國人的傳統式,可是你清楚嗎?喝對茶還可以醫治疾患,那麼脾胃濕熱的人合適喝什么茶呢?喝什么茶健脾養胃除濕熱?下邊對于這一問題來開展簡易的掌握和了解,期待以下幾點對大伙兒有一定的協助!下邊我們就一起來掌握一下吧。
脾胃濕熱喝什么茶好
荷葉茶
每日用菏葉3~5克泡水喝,菏葉除開有清熱祛濕的功效以外,還能夠健脾胃溫補腎陽,因此,用菏葉代茶飲能夠清瀉寒濕。
山楂果茯苓茶
茯苓、薏苡仁、山楂果各2錢。用600ml的水燒開后,放溫,就可以食用。可改進吃完高脂肪、高糖高熱量、高鹽的零食,所導致的“脾胃濕熱”身體素質;包括口干口渴、腸胃消化吸收不太好、胃口差、實胖等病癥。
菏葉薄荷茶
菏葉5克,香薄荷3克。將二者加適當燒開后,置放常溫下后就可以食用。菏葉除濕氣、生清降濁,很合適暑濕感冒的病人,另外能緩解疲勞、減輕食欲減退的狀況;香薄荷辛涼解表,有利于出汗。
黃菊花佩蘭茶
蘭草3-5朵、佩蘭5克上下。將二者放進鍋中,放水大火燒開后馬上改文火,再煮兩三分鐘就可以。黃菊花有清熱解毒清目、出汗、散風的作用。佩蘭除濕氣,能清熱去火。但佩蘭味兒稍大,用黃菊花配搭可遮蓋其味兒。
腸胃濕熱吃什么
薏仁米
清熱祛濕,除風濕,通便,益肺放膿,健脾養胃,強筋壯骨。主冶風濕病身痛,濕熱腳氣,寒濕筋急拘攣,濕痹,水腫,肺萎肺癰,咳吐濃血,喉痹癰瘡,腸癰淋癥。
綠豆
綠豆清熱解毒之功在皮,祛毒之功在肉。綠豆粥是家中必備夏天清暑飲品,清暑健脾開胃,老少咸宜。綠豆的藥用價值為降低血脂、降膽固醇、抗敏、抑菌、抗腫瘤、提高胃口、護肝養腎。
絲瓜
絲瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒性,入脾、胃、腸子;具備除熱,利濕有利排尿,清熱去火的作用;主冶渴不欲,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。也有減肥瘦身作用。
本文發布于:2023-05-10 19:49:00,感謝您對本站的認可!
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