三歲寶寶拉肚子吃什么食物好

3歲孩子拉肚子哪些食物好？孩子拉肚子，胃口毫無疑問會遭受影響，父母在提前準備食材的情況下除開要考慮到小寶寶的食欲問題，還應當要考慮到小寶寶的消化吸收問題，盡可能給寶寶提前準備非常容易消化吸收的食材。下邊就一起來看一下能夠給寶寶提前準備哪些食物吧。

3歲孩子拉肚子哪些食物好？

3歲孩子拉肚子哪些食物好，要依據小寶寶的詳細情況來決策：

1、食積型腹瀉

蘋果湯：取蘋果一只清洗，連皮剁碎，加250ml水，加食用鹽少量，煎湯代茶飲。

焦山楂麥芽糖飲：取山楂果30克，炒麥芽30克，老紅糖15克。先用文火將山楂果及麥芽糖炒至略焦，玄火，加少量酒拌和，再置爐子上炒至干，隨后加200ml水，煎制15分鐘，去渣后添加老紅糖再熬至沸，待溫后分幾回服食。

2、寒癥型腹瀉

紅糖姜茶飲：取姜片10克，荼葉3克，放水燒開后加少量老紅糖，代茶飲。

檽米慘白術粥：取檽米30克，白術茯苓12克，赤芍6克。先將檽米略炒一下；白術茯苓及赤芍加水煮15分鐘去渣取汁，添加檽米熬粥服用。

3、濕熱型腹瀉

烏梅干葛根湯：取烏梅干10只，茯苓10克，加250ml水，火災燒開后改低火烤20分鐘，去渣加老紅糖少量，分次食用。

茯苓紅棗湯：炒鍋內放12只干紅棗，炒出近焦，取清洗的茯苓（晾干的橘子皮）10克，添加大棗和水煎15分鐘，代茶飲。

4、脾虛型腹瀉

胡蘿卜湯：取新鮮紅蘿卜250克，清洗，連皮切成一小塊，放進鍋中煮開熟后，喝粥、吃胡蘿卜。

荷蘭豆薏米仁山藥粥：取荷蘭豆50克，淮山藥60克，薏米仁30克，梗米50克。將荷蘭豆炒過，與薏米仁、淮山藥、梗米、少量鹽同熬成粥服用。

孩子拉肚子的醫護常見問題

留意1、給充足的流體力學防止脫水

從腹瀉之際就需要給小孩喂比平常大量的水，能喝是多少就給是多少，像溫開水，自做的糖鹽水。6月以上的小孩可喂些湯色、小米湯，直至腹瀉終止。但千萬別給小孩喝高糖高熱量飲品、高糖塊力、甜茶、碳酸飲料等，由于他們可使腹瀉加劇。

留意2、給充足的食材防止營養不良

遵照少食多餐標準6月下列喂母乳的小孩再次純母乳喂養，但應留意比原先頻次加多次，并且母乳喂奶的母親應當少食長鏈脂肪酸食材；喂牛乳或嬰兒奶粉的小孩。在所喂的奶里加等于平常2倍的溫水；早已加上離乳食品的小孩可給稀飯，爛鮮面條、魚類末、小量蔬菜水果、新鮮果汁、香蕉泥，適度地在食材里加少量鹽。一定不必給小孩忌食，那樣會造成 脫水和慢慢削瘦，產生營養不良而影響休重增長。

留意3、提升屁股面部清潔和醫護

因大便頻次增加對屁股皮膚刺激增加。因而小孩每一次便后必須用冷水清洗屁股、會陰部，但不能用偏堿清潔液。對仍在用嬰兒尿布的小孩最好是挑選一次性嬰兒尿布。假如用自做的嬰兒尿布，要采用綿軟吸濕的純棉布，并且每一次用后運用偏堿小的清潔劑洗干凈。隨后清水沖凈，晾干在陽光下消毒殺菌。對屁股皮膚泛紅的小孩，可將屁屁曝露于空氣中使其干躁，隨后涂些尿布疹膏。

留意4、留意觀查病況轉變

當兒童腹瀉看不到轉好或出現這種主要表現時要立即就診：

（1）經常很多水樣便。

（2）經常嘔吐、口干加重。

（3）不可以一切正常進餐滲水。

（4）口服補液鹽但尿仍非常少，眼眶、前囪凹陷，嘴唇干躁。

（5）發燒、便中帶血。

但是父母一定要留意，不可以隨便給腹瀉患者用抗菌藥，最好是遵從醫師的具體指導來開展醫治。