海帶可以和什么一起燉湯

海帶絲一種很普遍的食物，它的吃法有很多種多樣，能夠 拌涼菜還可以炒食，更能熬湯，并且聽說海帶絲熬湯是最營養(yǎng)成分的一種食用方法，能夠 海帶絲和什么一起熬湯最好是呢？它應當和什么食物配搭呢？海帶絲有各種不同的作法，一會我也把他們寫出去，大伙兒掌握之后也就了解海帶絲和什么一起熬湯最好是了。

海帶絲和什么一起熬湯好海帶湯的不一樣作法

1、海帶絲和東瓜一起熬湯好

海帶絲和東瓜一起熬湯好，煲好的海帶冬瓜湯不僅味兒好，營養(yǎng)成分也非常高，平常熬湯時，能夠 把蝦皮泡開，把海帶絲也泡開清洗切割成小塊，再把東瓜削皮切片，一起下鍋加冷水和小量植物油，用大火燒開煲兩個小時，加食鹽調(diào)料，調(diào)均勻之后就能熄火取下服用。

2、海帶絲和水豆腐一起熬湯好

海帶絲和水豆腐一起熬湯也很好吃，平常熬湯時需要提前準備三百克水豆腐，把它切割成一小塊，再把海帶絲泡好清洗，切割成小塊，在鍋里放冷水，放適當?shù)睦滨r露，放前添加水豆腐和海帶絲一起煮，燒開之后再煮三十分鐘加食鹽和香萊調(diào)料，調(diào)均勻之后就能起鍋服用。

3、海帶絲和綠豆一起熬湯好

海帶絲和綠豆一起熬湯也是一種非常好的挑選，用他們一起煲出的海帶綠豆湯有優(yōu)異的祛毒作用，另外還能防止甲狀腺結節(jié)。平常熬湯時能夠 取一百克綠豆和一百克干海帶，把海清洗泡軟與綠豆一起下鍋加冷水燉，燉開之后再調(diào)小火力點漸漸地熬料九十分鐘，隨后添加適量的老冰糖，等老冰糖所有化掉之后就能熄火，自做的海帶綠豆湯也就搞好能夠 服用了。