海蠣子燉豆腐是一種較為普遍的菜品,也是較為遭受各位朋友們熱烈歡迎的。假如大家是喜歡吃海蠣子燉豆腐的盆友,我們建議大伙兒可以跟隨文章內(nèi)容詳細(xì)介紹的作法,自身親力親為做一份海蠣子燉豆腐來獎賞我們的親人,讓她們?yōu)槲覀兊募妓囉X得詫異,如今就要我們一起來了解一下本文的詳細(xì)介紹吧。
制做海蠣子燉豆腐關(guān)鍵的調(diào)料是海蠣子和水豆腐,因此大伙兒想要做一份美味可口的海蠣子燉豆腐,挑選適合原材料和調(diào)料是取得成功的重要,期待諸位不在制做的情況下應(yīng)當(dāng)要去選擇新鮮的原材料。
原材料:海蠣、水豆腐
輔材:平菇、紅蘿卜、萵筍、蒜頭、姜片、紅著粉
作法:
1、平菇切成片、胡蘿卜切絲、萵筍切條、蒜頭葉莖(等于蔥根一部分)斜切成片、蒜葉切條預(yù)留;
2、海蠣加少量鹽、紅著粉翻拌預(yù)留;
3、坐鍋容易上火,放少量油,下生姜片、蒜白進(jìn)行爆香后放進(jìn)平菇片、胡蘿卜絲、萵筍段略炒幾下;
4、鍋內(nèi)加冷水適當(dāng)(家里有現(xiàn)有的骨頭湯、老母雞湯更強(qiáng)),蓋上稍煮;
5、水滾沸后添加切割成一小塊的水豆腐、海蠣,稍微攪拌后再蓋上煮一會兒;
6、再度燒開后添加蒜葉,加食鹽、雞精、陳年老酒少量調(diào)料,再添加調(diào)準(zhǔn)的水淀粉勾芡,即大獲全勝
水豆腐用食油一下,在放進(jìn)水和佐料煮沸,放進(jìn)洗干凈的海厲子,慢火燉一刻鐘,揭鍋放進(jìn)小量姜蒜末和一點醋也有芝麻油就可以,此菜不可以加雞精。
海蠣別稱杜蠣、蠣黃、蠣子等,是一種含鈣很高的海鮮產(chǎn)品,但價格低,很合適一般家中消費(fèi)。
1.水豆腐含鈣也很高,而且它非常容易被身體消化吸收。
2.海蠣洗干凈清蒸的后把肉剝出去預(yù)留,水豆腐切割成一小塊,新鮮海帶絲適當(dāng)。
3.爆鍋后添適度的水,把海蠣肉和水豆腐、海帶絲入鍋,文火烤十五分鐘上下,隨后放入點蔥段。
4.迅速一款美味又經(jīng)濟(jì)實惠的含鈣高的湯就出來。
根據(jù)文章內(nèi)容的詳解,堅信大伙兒對海蠣子燉豆腐的做法應(yīng)當(dāng)有一定的了解了吧。假如大伙兒要想掌握大量有關(guān)海蠣子燉豆腐的做法和祖?zhèn)髅胤剑诖蠡飪嚎梢栽谌粘I钪卸嗯栌验_展溝通交流,共享相互間的作法,那樣能夠更強(qiáng)的協(xié)助作出取得成功的海蠣子燉豆腐,讓我們的社會經(jīng)驗更強(qiáng)的提高。
本文發(fā)布于:2023-05-11 20:42:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
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