寶寶輔食制作

小寶寶在小的時候，不但要吃母乳和奶粉，另外對寶寶輔食的挑選也是很重要的，不然對小寶寶的發展是沒有一切協助，那小寶寶在成長過程，食材選購類型也是比較多，但是對幾個月的并不食材選購的情況下，全是應以好消化吸收的主導，那樣吃的情況下，對小寶寶人體才不容易有危害，那嬰兒輔食制做怎樣呢?

很多人對嬰兒輔食做法并并不是很掌握，因此在對嬰兒輔食挑選的情況下，對它的做法，全是要開展非常好的了解，那樣在給孩子吃的情況下，也都了解該挑選哪些的。

嬰兒輔食制做：

1.米糊

原材料：1匙米糊，溫開水

作法：1匙米糊添加3-4匙溫開水，靜放后，用筷子依照順時針調成粘稠。

2.小米湯

原材料：稻米

作法：將鍋內水燒開后，放進清洗干凈的200g稻米，燒開后再用慢火熬成爛粥，取頂層小米湯就可以服用。

作用：小米湯湯味甘甜，帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、碳水化合物化合物及鈣、磷、鐵，維他命C、維生素b2等。

3.魚泥胡蘿卜泥米糊

原材料：河魚或者海魚有哪些，紅蘿卜

作法：挑選河魚或者海魚有哪些，煮熟，取下肉，并當心將雞骨頭所有去除，碾成泥就可以。將搞好的小量魚泥，連在胡蘿卜泥一起拌在米糊里。

4.蛋黃泥

原材料：生雞蛋1個

作法：將生雞蛋煮開，用篩碗或湯勺碾碎泥，添加適量沸水或配方奶粉調均勻就可以。最開始要從1/8個雞蛋黃剛開始，依據小寶寶的接受度逐漸加上至1/4、1/3。

作用：補充小寶寶慢慢缺少的鐵，雞蛋黃中的鐵成分高，另外維生素D、D和E與人體脂肪融解非常容易被機體消化吸收和運用。

根據以上詳細介紹，對嬰兒輔食做法也是擁有 非常好的掌握，在食材挑選上，全是能夠依照以上方式 開展，可是要留意的是，在給孩子吃這種食材的情況下，也是要適當開展，不適合吃的過多，不然對小寶寶胃里也是擁有 非常大的危害。