日常必吃的九種防癌蔬菜

蔬菜水果從古至今是大家飲食搭配中不能缺乏的構成部分，大自然中存有著很多抗癌防癌物質，在其中最非常容易挑選的是蔬菜水果，專家科學研究確認，科學研究地挑選服用蔬菜水果對防止癌的產生有主要的功效。

茯苓功效甘、涼，有散血止疼、有利排尿祛毒等作用。主含龍葵堿，其成分以紫皮茄為多，臨床實驗證實，此物質能抑制消化道癌癥。