黑枸杞和什么一起泡水喝能補腎

野生黑枸杞和什么泡水喝補腎壯陽？很多人都喜愛用黑拘杞來泡水喝，那麼野生黑枸杞和什么泡水喝補腎壯陽？下邊強烈推薦幾類黑枸杞茶的配搭方式 ，一起來瞧瞧吧。

黑拘杞補腎益精作用顯著，并且藥效平靜，被各代名人青睞為增強體質、益壽延年的靈丹妙藥。黑拘杞的配搭方式 有很多，都是有補腎壯陽作用。并且黑拘杞純天然身心健康，又帶有多種多樣有利于人體的營養成份，不必擔心過多服食黑拘杞的副作用。

1、黑枸杞菊花茶喝補腎壯陽

黑拘杞野生黑枸杞甘，平。歸肝、脾經。野生黑枸杞具備補虛、益腎氣、長肌肉、改進臉色、清目安神助眠、袪風治虛、益壽延年、堅骨筋之作用；菊花的功效還能令人保持清醒、雙眼光亮，非常對肝火旺、用眼過度造成的眼睛發干有不錯的功效。經常感覺眼干眼澀的人，尤其是常應用電腦上的人，何不多喝些黃菊花茶；因此 2個一起喝實際效果翻倍哦。

2、黑枸杞紅棗茶喝補腎壯陽

野生黑枸杞可滋補養生腎臟、清目，潤肺止咳解渴，從而讓人面色紅潤，最合適用于緩解疲勞。野生黑枸杞能防止動脈硬化及避免 脆化；還具備溫暖人體的功效。大棗具備益氣、滋脾土、潤心肺功能、生體液、悅色調的作用。大棗野生黑枸杞都是有非常好的養肝作用，經常熬夜族平常也可多多的服用。

3、桑葚子黑枸杞茶喝補腎壯陽

鮮桑葚子30g、野生黑枸杞5g、綠茶葉3g、老冰糖3g。用桑葚子的煎制液泡野生黑枸杞、綠茶葉、老冰糖食用。補氣補血，止咳化痰生津止渴。

4、山楂果黑枸杞茶喝補腎壯陽

山楂果30g，黑拘杞15g。將山楂果清洗，切成片，與清洗的黑拘杞一同用開水沖調30分鐘即成，上、中午分飲。二者沖調共飲，具備清肝火益腎、補血補氣益智類、醫治心腦血管病癥的功效，并且在美容養顏層面也是有輔助功效，真是能夠 說成全能型的滋補養生茶，男人女人兩相宜。

5、黃芩黑枸杞茶喝補腎壯陽

黃芩30克，加黑拘杞15克，水煎后服食。具備滋補養生腎臟、益聰明目地作用，最合適體質虛寒、抵抗力差的人。

6、決明黑枸杞茶喝補腎壯陽

決明子茶5g，黑拘杞5g。決明子茶放進鍋中，加適度的水，以火災燒開，轉文火續煮15分鐘。添加黑拘杞續煮5分鐘，即成。此茶一般人都可以可用，每天可分批酌飲頻服約300ml，體力不支，虛損疲倦，經常熬夜者比較適合食用，但消化不良，腸功能紊亂者不適合長期性食用。

7、紅棗桂圓黑枸杞茶喝補腎壯陽

大棗，龍眼肉，野生黑枸杞清洗。鍋中放進冷水，把大棗、龍眼肉與野生黑枸杞放進煎制，大棗煮軟后，趁著熱食用。野生黑枸杞紅棗桂圓全是補氣補血的上品，因此 很合適女性朋友。常飲紅棗桂圓黑枸杞茶的女性朋友，皮膚白嫩，美容護膚實際效果非常好。

盡管黑拘杞沒什么副作用，合適各年齡層群體服用，但也不是合適任何人。由于黑拘杞歸屬于香甜滋養的藥品，一般 不容易消化吸收。因此 ，脾胃虛寒造成的消化不良、腹瀉者要謹慎使用。此外，黑拘杞除開泡水喝以外，還可以將黑拘杞開展煮粥、泡藥酒等，還可以立即生嚼，大伙兒能夠 依據自身的愛好來挑選。