喝咖啡能加牛奶嗎

大家一直把牛乳和現磨咖啡混在一起喝，由于純咖啡好苦了，并不是說全部的人都喜愛正宗口感的現磨咖啡，就仿佛有些人喜愛甜有些人喜愛苦一樣，所以說，喝大量咖啡能夠 加牛乳嗎，這一問題就被大家提了出來，究竟喝大量咖啡能不能加牛乳，假如能又有什么作用嗎?

僅有有效科學研究的分派我們每日的飲食，才可以推動人體的健康。相反，飲食搭配倘若不當之處得話，則會給我們的人體產生不容樂觀的損害。因此，營養專家勸誡寬闊顧客，現磨咖啡 牛乳危害身心健康。

適當食用現磨咖啡(每日不超過二杯)對心臟和人的大腦有益處。含有鈣的牛乳則是令骨骼牢固的尚佳健康飲品。殊不知把牛乳和現磨咖啡摻在一起長期性食用，則會對肝導致危害，由于這類混和會造成一種不太平穩且無法消化吸收的乳濁液。美國人是全世界食用咖啡加牛奶數最多的，但是她們之中患肝炎的總數不比其他國家多，原先這里邊有一個小技巧：要把現磨咖啡倒在奶里，而不必把奶倒在現磨咖啡里，且最好用低脂牛奶。那樣就可以避免牛乳在你的肚子里霉變。

現磨咖啡兌牛乳喝是沒有害的，可是要留意的是沖調的方式 。

1、如果是用嬰兒奶粉得話，嬰兒奶粉和速溶咖啡不能放到一起沖調，不然便會出現乳白色的小固態浮在表面，自然，除開口感差一點外，對人體是沒害的。恰當的沖法是將嬰兒奶粉沖調好(能夠 溶一點)隨后在將現磨咖啡充好，隨后再將牛乳沖進現磨咖啡中。

2、如果是用奶茶粉(粉末狀)得話，就可以和速溶咖啡放到一起沖調。如果是液體的奶茶粉就需要在充好現磨咖啡后在添加。

所以說，喝大量咖啡能夠 加牛乳，歷經藥理學權威專家的解說，我們也不會太難發覺，牛乳和現磨咖啡在一些層面，也是黃金搭檔，不僅是牛乳能夠 加在現磨咖啡里邊一起喝，嬰兒奶粉和奶茶粉還可以放到牛乳里邊，可是卻要留意沖調方式 ，以防影響我們在喝大量咖啡的情況下的口味。