水魚湯的做法

湯是很多人最鐘愛喝的，尤其是對補充身體微量元素的情況下，全是以湯主導，湯能夠立即補充到身體，對身體需要的營養(yǎng)成分，都可以非常好的開展補充，那樣的補充方法，比吃一些食材好些的多，湯的類型許多，素菜湯、老母雞湯全是是非常好之選，那水魚湯的做法怎樣呢，那樣的湯也是很非常好的。

對水魚湯的做法怎樣呢，這種湯在帶有的蛋白、碳水化合物也是非常豐富，因此 對那樣湯挑選的情況下，全是能夠安心開展，在對身體各層面上，也是擁有非常好的協(xié)助功效。

水魚湯的做法：

原材料：水魚(中)1只，枸杞15克，山藥50克，女貞子15克，熟地25克，茯苓15克，調(diào)味品適當。

水魚湯的做法

水魚叫魚檔代剖及去內(nèi)雜，清洗，斬件。各藥清洗，加調(diào)味品共加水魚上邊，置燉鍋內(nèi)，加浸水過面，蓋好，隔水燉2鐘頭湯成，飲湯肉食。

表明：此乃慢性肝炎中后期腎氣虛者之調(diào)補滋補湯。腎氣虛之象有頭昏、眼花、耳鳴、口苦口臭而干、失眠多夢、五臟躁熱，腿酸無力、右脅或兩脅漲痛、時深時輕、便秘、小便赤黃、舌紅、苔少、脈沉歷數(shù)、血清蛋白減少，宜用此養(yǎng)陰滋補虛之滋補湯調(diào)補，使盡早康復治療。

水魚有補陰血、化結之效，治脾大、骨蒸熱等，配山藥、枸杞更能滋陰養(yǎng)血補腎壯陽。

特別提醒：水魚忌與薺薺菜、生雞蛋同食。

根據(jù)以上詳細介紹，對水魚湯的做法也是擁有一些掌握，那樣湯的制做并并不是很繁雜，依照以上方式 開展，就可以制做出美味可口的水魚湯，那樣的湯對調(diào)養(yǎng)身子，也是擁有非常好的協(xié)助功效，對改進女性的身體氣血虛，實際效果是很非常好的。