春天喝什么茶好?

“春乏”并不是病，是身體對春天氣侯的一種適應能力反映，徹底歸屬于生理現象，但我們卻不能懈怠對之。因此 我們需要在飲食搭配上多方面調節，能夠 減輕“春乏”，使你精力旺盛。下列強烈推薦十款能除去“春乏”的花草茶。

民俗早就有“春飲花草茶”之說，中醫藥學覺得，在春季食用花草茶能夠 釋放冬季積在人體內的濕邪，而濃厚的茶韻，又能推動身體氣血止脫生發，讓人心曠神怡，當然便“春乏”全消。

NO1.香薄荷黃菊花茶

黃菊花具備護肝舒肝、清熱去火的作用，非常適合春天食用。另外，還可身體排毒運動健身、避邪下火、散風清熱解毒、利咽消腫，對身體囤積的危害有機化學或放射性元素有抵御、清除的作用。用黃菊花與具備醒神實際效果的香薄荷一起沖飲可使實際效果更優。