玉竹山楂泡水喝的功效

在廣州人老火靚湯中，玉竹是必不可少的一種原材料，也因而大家廣泛認(rèn)為玉竹便是用于煮湯的，卻不知道，玉竹還能夠泡水喝。那麼玉竹山楂泡水喝的作用有什么？

玉竹山楂茶。山楂有點(diǎn)苦，性微溫，歸脾、胃、脾經(jīng)，有促進(jìn)消化化積、活血化淤散瘀之功效。玉竹味甘，溫性，歸肺、肝膽經(jīng)，有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴之功效。二者同用，可和胃化積、降低血脂活血化淤、除去人體不必要的脂膏。

具體方法是：玉竹、山楂各200克，碾碎粉末狀，每一次取20克，用溫開水沖服，每日2~3次。該方一個(gè)月為一醫(yī)治全過程，精確性自身情況靈活運(yùn)用。需要注意的是，服用期限內(nèi)，患者還應(yīng)控制營(yíng)養(yǎng)搭配、戒煙戒酒煙，并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)健身。

玉竹泡水喝的作用

中醫(yī)學(xué)上，玉竹具備滋陰養(yǎng)顏、潤(rùn)肺止咳和胃的作用，常被用于醫(yī)治喉干口干、小便受阻等普遍熱癥，煎水服食還可降血壓、血糖值和強(qiáng)心臟的功效。當(dāng)玉竹用以泡水喝時(shí)，又有什么功效呢？

因玉竹具備非常好的健康保健作用，因此 玉竹泡水喝也稱之為是一大養(yǎng)生方了。玉竹泡水喝可補(bǔ)血補(bǔ)氣、補(bǔ)虧虛、養(yǎng)五臟，更能減輕因肺熱所造成的津少口干、食欲不佳、腸胃不適等，還可鎮(zhèn)定安神助眠，有助于睡眠。

于女士而言，將玉竹泡水喝還能夠滋陰養(yǎng)顏，促使面色紅潤(rùn)并改進(jìn)肌膚粗糙的問題，如皮膚有炎癥，還能讓皮膚修復(fù)光潔如初見。