啤酒和可樂哪個熱量高

來到夏天，很多人都是想喝冷食，尤其是在中央空調房內，喝凍啤酒和可口可樂確實是一件十分悠閑的事兒，近些年在網上也是將可口可樂稱之為肥宅快樂水，從這一姓名中能看出去，可口可樂是很容易增胖的健康飲品，那麼葡萄酒和可口可樂哪一個增胖快呢?

葡萄酒和可口可樂哪一個增胖快?

一瓶三百五十mL的可口可樂和一瓶五百mL的葡萄酒，二者的發熱量非常，大概在一百五十大卡上下;而和五百mL葡萄酒同樣量的可口可樂中，發熱量達到二百三十大卡，前前后后足足比葡萄酒高于了七八十大卡;可口可樂中糖份要遠比葡萄酒高，因此 相對而言，喝飲料增胖更快一點。

葡萄酒和可口可樂為何能增胖?

可口可樂是汽水，糖份極高，喝一瓶可樂比喝一瓶糖水的熱量也要高，因此 喝飲料極為非常容易增胖;一些可口可樂后邊說明了零脂肪，但實際上有沒有人體脂肪，可口可樂一樣讓人長胖。

葡萄酒是由小麥做成的，小麥便是大家獲得碳水化合物化合物的關鍵來源于之一，并且再用小麥釀造葡萄酒的全過程中，還會繼續添加一些木薯淀粉和糖原做為輔材，因此 喝酒也等同于立即服用很多的碳水化合物化合物，因此 很容易增胖，常常喝還會繼續有大肚腩。

常喝酒和可樂的危害

大家都知道，可口可樂做為一種汽水，常常喝是很容易浸蝕人體內的優質蛋白質的，進而造成骨質疏松，并且可口可樂中還帶有咖啡堿，常常服用會造成糖尿病乃至是成癮;而葡萄酒是一種酒，常常喝服食乙醇較大 的傷害便是會沾染酒精依賴，而且還會繼續對內臟器官導致不一樣水平的損害，尤其是肝臟，會在乙醇的腐蝕下擴大生病的幾率。

總而言之，不論是葡萄酒還是可口可樂，有時候小量喝一次沒有關系，人體正常的基礎代謝會將其新陳代謝掉，可是不可以長期性或很多的喝，會人體導致的損害是不能填補的。