√ 黃芪枸杞茶 來源:《健康養(yǎng)生茶》 材料:黃芪9克、枸杞子15克 做法:將材料放入杯中,倒入200毫升溫開水,蓋悶10分鐘即可代茶飲用。 需要注意的是由于長期大量采挖,近幾年來野生黃芪的數(shù)。
1、黃芪養(yǎng)生:喝黃芪山楂茶 黃芪20克,山楂10克。用冷開水沖洗后,放入保溫杯用沸水400毫升沖泡,半小時后即可飲用。可反復(fù)沖泡,但以沖泡兩次為最佳哦。 黃芪與山楂一起泡茶可以加強益氣活。
黃芪配枸杞效果更好 中醫(yī)認為,吃黃芪的時候再配些枸杞,混合制作成黃芪枸杞茶,可充分發(fā)揮二者的長處,不但口味清新,口感很好,而且營養(yǎng)價值豐富; 其藥理作用和食療保健作用都非常強大,尤其。
黃芪配當(dāng)歸,有很好的調(diào)經(jīng)、緩解疼痛的作用,還可促進血液中紅血球的生長,抑制動脈硬化。 金銀花 黃芪性溫,而金銀花有清熱解毒的作用,兩者搭配可起到中和效果,從而祛除寒氣、促進排毒。 。
除了有助于調(diào)節(jié)消化功能以外,還更加適合月經(jīng)不調(diào)的女性使用,比如氣血不足,貧血等等都可以使用到黃芪當(dāng)歸茶。當(dāng)然了,黃芪除了以上這幾種以外,還能和其他的藥材一起食用,效果也相當(dāng)。
③推薦代茶飲:黃芪麥冬枸杞茶 1. 材料準備 食藥物質(zhì):黃芪、麥冬、甘草各4克,枸杞子8克。 2. 制作方法 將上述材料加入沸水燜泡約20分鐘,可反復(fù)沖泡至味淡,每日一劑。 3. 功效:滋陰。
最近總是感覺到很疲憊,工作狀況時常不在線,同事推薦了黃芪紅棗枸杞茶,說是非常適合經(jīng)常在電腦前工作的人員,既能補血養(yǎng)顏,又給預(yù)防輻射,能讓人看起來精神狀態(tài)好一點,剛好家里有材。
以上三種藥材結(jié)合到一起,就構(gòu)成了前文所說的黃芪枸杞菊花茶。如果是比較喜歡吃甜食的小伙伴,還可以往里加入冰糖或者紅糖,具體加什么糖要看自己是什么樣的體質(zhì),如果是寒性體質(zhì)就加入。
說真的,黃芪枸杞玫瑰花茶畢中的枸杞、玫瑰花、都是熱性物質(zhì),我真的不敢一直喝,因為我喝到一個多月時,明顯地出現(xiàn)了口臭、口腔潰瘍等上火的表現(xiàn)。個人認為每個人的體質(zhì)不同,喝茶就有。
黃芪枸杞茶,氣血雙補養(yǎng)生茶 黃芪枸杞茶By 老U愛小軒哥 原料:黃芪、枸杞、清水。做法步驟:第1步、材料如下。第2步、黃芪洗凈放入壺中。第3步、枸杞放入。第4步、加入適量清水煮沸。第。
本文發(fā)布于:2023-05-13 14:10:00,感謝您對本站的認可!
本文鏈接:http://www.newhan.cn/zhishi/a/92/172303.html
版權(quán)聲明:本站內(nèi)容均來自互聯(lián)網(wǎng),僅供演示用,請勿用于商業(yè)和其他非法用途。如果侵犯了您的權(quán)益請與我們聯(lián)系,我們將在24小時內(nèi)刪除。
本文word下載地址:黃芪枸杞茶.doc
本文 PDF 下載地址:黃芪枸杞茶.pdf
| 留言與評論(共有 0 條評論) |
|