反射區（中醫學術語）

反射區（中醫學術語）

反射區 （中醫學術語） 次瀏覽 | 2022.07.08 18:06:19 更新 來源 ：互聯網 精選百科 本文由作者推薦 反射區中醫學術語

狹義的反射區是指：中醫中的腳底、手部、耳部等反射區。廣義的反射區是指：所有可以產生反射效應的區域。人的手掌，腳掌，還有耳朵部位，都有人的各個器官的反射區。

中文名

反射區

外文名

Reflection zone

狹義

中醫中的腳底、手部等反射區

廣義

所有可以產生反射效應的區域

副作用

器官得不到充足血液產生病變

手部

不管是男性還是女性，長相是留給人的第一印象，臉上的痘痘、色斑不僅難看，還影響形象，而手上有很多面部及五臟六腑的反射區，中醫認為，五臟六腑之氣皆上注于面。通過捏揉您手上相應的反射區和穴位，可以解決面部問題，提升形象。

手部反射區和足部、頭部、腹部等反射區一樣，都屬于中醫微針療法的一種，它從生物全息角度全面地反映了人體的臟腑、器官及四肢、軀干的健康狀況，可用于診斷、治療以及保健、美容。

人類與其他動物的最大區別就在于手的應用，人類手部的靈活運用對于大腦的發育、神經、內分泌、循環系統等起到了重要的促進作用。因此，手部在中醫中更早地被應用于診斷和治療。

從整體上看，手部是一個倒置的人體縮影，從手掌根部至整個手掌，相當于人體的頸部和軀干，反映了胸、腹腔中各個臟腑、器官的健康狀況；拇指、小指則代表上肢；食指、無名指則代表下肢；中指代表了頭面、五官。手背部則代表人體的背側面以及四肢的關節伸側。通過對手部不同區域的色澤、質地、凹陷等變化診察，可以測知及診斷相應的臟腑、器官以及機體各系統的疾病。

手部的診斷作用已被廣泛地應用，而本掛圖則從疾病診斷、保健和治療方面，對臟腑在手部的反射區進行全面地總結。讀者可依據反向區的部位，尋找壓痛點及反應點進行自我檢查、診斷，并施以按摩、推拿進行自我康復及治療，以達到有病治病、無病預防的目的。尤其是對一些慢性病、老年病、婦科病等，如果能夠堅持長期的按摩，可達到意想不到的效果。

治療色斑

日照、輻射都會產生色斑，中醫認為，色斑多是氣血不足不能上榮于面，或者肝氣郁結導致氣血瘀滯，色素沉著形成，這雖然長在臉上不痛不癢，但卻頑固而且堅強，打不散，趕不走。

1、心臟區：在拇指跟下面，大魚際上。

2、肝區：在智慧線和生命線夾角的區域。

3、睡眠區：食指第一指節兩側。

4、子宮區：生命線尾端，大小魚際之間。

治療青春痘

雄性激素分泌過旺的人容易有青春痘，飲食上稍微放縱一下，青春痘就會爬到臉上，其實，這多是濕熱的問題，要調節內分泌，清熱除濕。

1、魚際穴：大魚際中間點，靠近骨頭的位置。

2、勞宮穴：掌心，握拳頭，中指指尖點到的位置。

3、少府穴：握拳頭，小指指尖點到的位置。

4、大陵穴：掌腕橫紋中間點。

其他部分耳部

根據相應部位取穴：內臟、肢體、器官等發生病變，在耳郭相應部位有壓痛點（或反應點），可作為取穴的根據。例如胃病取胃穴，踝關節扭傷取踝關節穴等，可用鈍頭探棒查找出壓痛點。[1]

根據肝開竅于目，心開竅于舌，脾開竅于口（唇），肺開竅于鼻，腎開竅于耳的中醫理論，因而眼病又取肝穴，中耳炎取腎穴，鼻炎取肺穴。根據肝主筋，心主血，脾主肌肉，肺主皮毛，腎主骨的理論，因而皮膚病又取肺穴，骨科病取腎穴，肌肉病又取脾穴。

各個臟器在耳朵上的反射區；耳朵是一個倒置的嬰兒。最外層的耳輪，里面那層突出的叫對耳輪。對耳輪中上面比較寬大的是人的臀部，往上開叉去是髖關節，膝關節，踝關節，平著開叉去是坐骨神經。兩個開叉中間的凹陷是三角窩；盆腔（子宮等）。

耳甲艇（三角窩下面的一個窩）；消化道（沿著耳輪從下到上；胃區，幽門，十二指腸，小腸，闌尾，盲腸，大腸，出口肛門，沿著對耳輪從下到上；脾，腎，膀胱，輸尿管），耳甲艇中間是肝和膽。耳甲腔（耳甲艇下面的一個窩）——胸腔（從下到上——心到肺）。耳輪和耳甲腔的交匯處——食道（吃得太熱或太冷傷食道），賁門（食道進入胃的口）。

兩個耳輪之間的凹陷是耳窩——整個從肩到手（肩關節，肘關節，腕關節）。

耳窩上面有很臟的洗不了的一層皮——癌的表現。耳垂正中；女孩耳環處是眼。耳垂底部——扁桃腺（經常拉耳垂，預防扁桃體發炎）耳朵軟是身體好的表現，身體好，脾氣就好，怕老婆。耳垂往上有兩個邊，里面的叫對耳屏，對應的是頭，突起的是額頭，外面的是耳屏。耳朵后面最重要的降壓溝（耳輪往里有一個凹陷）；血壓不穩可以多揉揉（往下搓，不能往上搓）。

足部

運用按摩手法刺激這些反射區，可以調節人體各部分的機能，取得防病治病、自我保健的效果，醫學上稱之為“足部反射區健康法”。

《足部反射區掛圖》中反射區療法是一種簡便易行、效果顯著、無副作用的自我保健方法。主要采取按壓、推揉等手法對反射區進行刺激，可以調整人體陰陽平衡，促進健康和調治疾病。刺激強弱因人而異。

一般而言，虛證、年齡偏大、體質弱者，適用于弱刺激；實證、年齡較輕、體質強者，適用于強刺激。強刺激用力重、時間短，1到3分鐘即可，每天1到3次；弱刺激用力輕、時間長，可持續刺激30到40分鐘，每天1到3次。實施刺激時應力求做到：手法熟練柔和，用力持久均勻。

參考資料